治病技巧，不是中医也应该掌握----颈椎病

1.适度牵引颈椎。

2.粗盐加热装布袋颈部热敷。

3.双手握紧拳头小指侧相对互相敲打后溪穴。

4.活动颈椎。活动肩关节。

5.桂附地黄丸，独活寄生丸各吃一半量。