柿叶山楂茶降血脂

据统计，我国成人高血脂症患病率高达40%。除了合理饮食、适量运动，遵医嘱用药，也可日常服用柿叶山楂茶，有较好的降血脂作用。

取柿叶10克、山楂15克、普洱茶3克，加沸水冲泡30分钟，每日一剂，代茶饮。方中，柿叶清热生津、凉血止血，具有降血压、增加冠状动脉血流量的作用。山楂具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力、软化血管的作用，防治动脉粥样硬化、高血脂、冠心病等心血管疾病。普洱茶具有减肥、降血脂血糖、抗氧化、调节免疫功能等方面的作用。其中的儿茶素能一定程度上减缓动脉粥样硬化速度。

临床应用证实，本方既清热利水、消脂化滞，又能扩张血管，活血通脉，对增加冠状动脉血流量、降低血脂血压较有效，可用于防治心血管疾病。需注意的是，脾胃虛弱、消化不良、胃酸过多、牙齿不好的人群，不建议长期、过量饮用，否则会加重肠胃负担，出现胃痛、腹泻、反酸或恶心等不良反应；本方也不要与高蛋白的食物一起服用；血压低者和孕妇忌用。