三伏贴
子仪
今年入伏前几天，有一个晚上，我把三伏贴的中药打磨成粉，随手拍下来发到微信的朋友圈，并且写了一句话：三伏贴治好了我自己的慢性咽炎，现在也为家人治。微信发出后，很快就有很多朋友给我留言，主要有两个方面的问题，一是想知道药方和治疗方法，另一个问题是三伏贴真的有效吗？
很多年前，我的慢性咽炎是比较严重的，咽喉因为不舒服，常感觉有异物堵着，因而时不时要吞咽一下，情景很是难堪。后来，我自己懂了一些养生知道，知道照海穴是治疗咽炎的奇穴，然后我就天天按摩照海，不知不觉中，慢性咽炎有了很大的改观。后来，我在嘉善中医院看到有冬病夏治三伏贴，便去贴了，我也让父亲和哥哥一起贴，应该是次数少的缘故，效果并不理想。再后来，好像是在单桂敏的博客上，我看到了三伏贴的药方，于是抄了下来，去药房买来了药，打磨成粉，自己动手做三伏贴，不要用说，还真比医院的要灵。
三伏贴的药是有针对性的，对于肺经引起的慢性咽炎、鼻炎、慢性支气管炎、哮喘、易感冒等，采用的配方是：白芥子、延胡索各30克，甘遂、细辛各15克，麝香1.5克（没有麝香可用丁香代替），生姜汁适量。上面这些中药，辛温为主，白芥子化痰止咳平喘，延胡索活血化瘀，甘遂泻下，细辛祛风散寒，麝香或丁香，则由其将药物引窜到经络的作用。取穴以肺俞、膏肓、天突为主，同时可以配合大椎、百劳这些穴位交替贴敷。具体方法是：将白芥子、延胡索、甘遂、细辛、丁香等打磨成粉，用鲜姜汁拌成糊状，将糊状的药物贴到穴位上，再用膏药（如麝香镇痛膏等）固定住。隔三四天贴一次，如果这次贴了肺俞、膏肓、天突几个穴位，下次可以改成大椎、百劳、脾俞、肾俞等，一次贴两到六小时不等。隔多少天贴一次、一次贴多长时间，主要取决于皮肤状况，如果贴了一次，皮肤起泡了，或红肿得厉害，或感觉很痛，那么间隔天数可以长一点，十天也可以，贴的时间也可以短一点，两小时就行了，但你如果能忍受，为了取得好的效果，那当然是次数多一点，时间长一点为好。一位同事告诉我，他儿子过敏性鼻炎很严重，贴了三伏贴之后，感觉皮肤刺痛，我告诉他可以将姜汁换成醋，这样，敏感度会大大降低。
另外同事又问了一个比较好的问题，他说，一天中什么时间贴有讲究吗？根据阳气升发的规律，上午九、十点钟阳气升起来了，那么这个时间段贴自然比较好，我们上班的人，中午回家贴比较理想，另外，大太阳的日子比没有太阳效果要好。
刚才说了，三伏贴的药还是有些针对性的，如果是虚寒性便秘，那么换以下几种药：吴茱萸6克，肉桂3克，花椒3克，生姜汁适量，取穴用神阕、足三里、气海。如果是风湿性关节炎，会用到另外一种中药七叶一枝花，等时段成熟，我想以后专门写一篇。
我们的祖先追求“天人合一”，学生时代的我曾苦苦寻求过关于天人合一的内涵，后来终于明白，这里的所谓“天”就是自然界，人与自然合一，该是怎样的境界。再后来养生了，才真正感受到天人合一的奇妙，如三伏贴，在自然界阳气最旺盛的时候，人的阳气也最旺盛，人的经络血脉如自然界山河大气汹涌奔腾起来，这时采用一些辛温、祛湿之药，合自然界阳气之力，将身体里的寒、湿逼到体外，以达到治病保健的作用。穴位敷贴因纯天然、无副作用而深受大众的欢迎，是冬病夏治的良方。
当然，用三伏贴时还有一些注意事项：在敷贴期间，忌生冷、油腻、辛辣之物，当然包括空调的低温；贴敷之后的三四个小时之内因毛孔打开，不要洗澡，避免寒湿再次进入身体；贴敷后皮肤局部出现刺痒难忍、灼热、疼痛感觉时，应立即取下药膏，禁止抓挠，不宜擅自涂抹药物，一般可自行痊愈，如皮肤出现水泡等严重反应，则暂停贴敷。
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