第一对：菱形肌和肩胛提肌
（1）菱形肌
呈菱形，斜方肌中部深面。作用：牵拉肩胛骨移向内上方
起点：第6、7颈椎和第1～4胸椎棘突。
止点：肩胛骨内侧缘。
功能：近固定时，使肩胛骨上提、后缩和下回旋。远固定时，两侧收缩，使脊柱胸段伸。
神经支配：肩胛背神经
（2）肩胛提肌
位于颈项两侧，肌肉向上部位于胸锁乳突肌深侧，下部位于斜方肌的深面，为一对带状长肌
起点：上4块颈椎的横突，肌纤维斜向后下稍外方
止点：肩胛骨上角和肩胛骨脊柱缘的上部
作用：上提肩胛骨并使肩胛骨下回旋的作用
神经支配：肩胛背神经
（3）分析
肩胛背神经支配的肌肉有菱形肌和肩胛提肌，因此，肩胛提肌如果损伤，也会放射性导致菱形肌区域的疼痛。
第二对：菱形肌、肩胛提肌和前锯肌
（1）菱形肌、肩胛提肌均有使肩胛骨下回旋的作用
（2）前锯肌
位于胸廓的外侧皮下，上部为胸大肌和胸小肌所遮盖，将肩胛骨内侧向前拉的胸部肌肉。
起点：起自上8一9个肋骨的外侧面，下部的4一5个肌齿与腹外斜肌的肌齿相交错。
止点：肩胛骨脊柱缘及其下角的内面。
功能：近固定时，可使肩胛骨前伸，上回旋。拉肩胛骨向前和紧贴胸廓，下部肌束使肩胛骨下角旋外，助臂上举
（3）菱形肌和前锯肌的作用是拮抗的；肩胛提肌和前锯肌作用是拮抗；当前锯肌短缩，会牵拉损伤到菱形肌，即可能出现病变在前锯肌，症状在菱形肌和肩胛提肌，反之，亦然。
第二对：胫骨前肌和腓骨长肌
（1）腓骨长肌
起点：腓骨头的外侧面、腓骨外侧面上2/3部，（起点是两部分）
止点：经外踝后面转向前，腱绕至足底斜向足内侧，止于内侧楔骨及第一跖骨底
功能：维持足部内外侧足弓，对抗足内翻（使得足外翻），对抗胫骨前肌将第一跖骨往内侧拉动的力量，防止第一跖骨过度往内侧移动，出现拇指外翻。
（2）胫骨前肌
起点：胫骨外侧面
止点：肌腱向下经伸肌上、下支持带的深面，止于内侧楔骨内侧面和第1跖骨底
作用：伸踝关节（背屈）、使足内翻，将第一跖骨往内侧拉动的力量，第一跖骨过度往内侧移动，出现拇指外翻。
（3）分析
严重足内翻导致的崴脚，腓骨长肌受到牵拉损伤，造成足部稳定不足；
跨步大致使小腿跟足部肌肉紧绷，而且大跨步的动作常会伴随着脚尖向上紧绷的不自觉动作，牵拉损伤胫骨前肌；胫骨前肌短缩，会牵拉损伤腓骨长肌，反之，亦然。
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