​子曰：《关睢》乐而不淫，哀而不伤。

注：

《关睢》：《诗经》第一篇，意在劝诫人们凡事把握好尺度，莫迷恋，莫放纵。

淫：这里不是指现代意义上“淫荡”的意思，而是过度、过量、过分的意思。

伤：有的解读为伤心、悲伤，不够准确。哀，肯定有悲伤之情。这里的用意是不能让人

的身心受到伤害，“使····受伤”的意思。

译：孔子说：“《关睢》这首诗，快乐而不过度，哀伤而不使人的身心受到伤害。”

《八佾》篇讲的是“礼”，这里突然冒出来《诗经》第一首爱情诗，似乎有点不搭调。

而实际上，孔子放在《八佾》篇，是别有用意的，仍然是在讲“礼”，而且是一个关于“礼”的一个很重要的原则，“度”的问题。做任何事情，都要把握好尺度，这与《中庸》联系在一起，《中庸》的核心理念是“中”、“和”，“喜怒哀乐之未发谓之中，发而皆中节谓之和。”人的喜怒哀乐各种情感发生，要有节制，要中和。

《关睢》这首诗，讲的是人类最美好的情感：爱情。但即使人类最容易沉迷的这种情感，也应该把握好尺度，不能过度大喜大悲，更不能陷入其中，不能自拨。

孔子是借《关睢》来表达“礼”的精神