想要返老还童，请按住神阙数呼吸

 

按压“神阙” 具有激发元气和元神，让人返老还童、起死回生的功效，值得重视。

 压穴的方法非常简单：

第一步：用手指压在肚脐眼上，然后根据自己的舒适程度调整按压力度：若感觉压力过紧，放松一点便是；若感觉压力过松或没了感觉，加重一点压力即可。

第二步：平心静气，将意念集中于肚脐眼上，数自己的呼吸达100次为止。

按压神阙每天只需进行一次。

  

 压“  神阙”穴为什么能激发元气和元神，让人返老还童、起死回生呢？

 “神阙”是人肚子上“脐带”脱落的痕迹（就是人们常说的肚脐），是人体生命最隐秘、最关键的要害穴位。大家知道，“脐带”是婴儿从母体中吸取营养的唯一通道，是胎儿身上最先长出来的东西。胎儿有了“脐带”，然后生肾。肾是水脏，是婴儿在母体中生长的开端。婴儿生下后，这条吸收营养的通道就关闭了，几乎停止了使用。压“神阙”（即压肚脐眼）等于重新启用这条通道。只不过，这时不再是从母体中吸取营养，而是从生命的源头上激发自身的潜能，其作用在在于激发人体的元神和元气。

人体的元神和元气，是人在生命开端的那一刻就拥有，一直伴随着人走完生命的全程。元神和元气的力量很强大的，它既能让精子和卵子的结合发育成胎儿的生命，也能让人的生命终止。人们的很多疾病都是由于元气的衰弱而导致，有的甚至可能伴随一辈子。但是，只要重新激活元气和元神，任何疾病都能很快治愈。所以说，压“  神阙”穴能激发人的元气和元神，让人返老还童、起死回生！