摘自：道乙奇针 2019-03-22
心肌梗死近年来发病率越来越高，而且越来越趋于年轻化，这和年轻人生活方式有很多的关系，心梗对患者及其家庭都有很严重的影响和打击，部分患者治疗不及时还会危及生命，所以不要以为心梗只是中老年人的专利，年轻朋友也有记得好好保护心脏，今天给大家推荐几个比较容易操作，对保护心脏，预防心梗效果比较好的穴位，大家空闲的时候记得多按摩刺激这几个穴位！
一内关穴
内关穴归属属手厥阴心包经，是络穴、八脉交会穴之一，位于两手前臂正中，腕横纹上2寸处。
内关穴有疏通经络的功效，可以治疗心包经及前臂诸疾，主治：心
痛心悸，胸痛偏头痛，热病，产后血晕，肘臂挛痛，胃痛呕吐 ，失眠眩晕，中风偏瘫，哮喘等
按摩方法：拇指尖按压内关穴，食指压在同侧外关上，按捏十分钟，两侧反复操作即可。每天一到两次。
二膻中穴
归属任脉，位于人体两个乳头连线的中间处，该穴具有调理人身气机之功能，被击中此穴会出现内气漫散，心慌意乱，神志不清等。
功效：解郁散结、舒肝理气。主治:胸部疼痛、腹部疼痛、心悸等，能有效预防治疗各类“气”病，包括呼吸系统、循环系统、消化系统病症；如哮喘、胸闷、心悸、心烦、心绞痛等。
三极泉穴
极泉穴归属手少阴心经，位于腋窝顶点，在腋下正中取穴
极泉穴有宽胸理气，通经活络的功效。功效类似于速效救心丸，主治心痛咽干烦渴，胁肋疼痛，肩臂疼痛等！经常弹拨此穴可预防冠心病，肺心病。
胃胀可以用力按压左侧极泉穴20下，症状会很快缓解
预防心梗可以弹拔极泉穴，按下之后向身体方向拨，弹拨左侧极泉穴效果比较明显。
这三个穴位相对来说比较好找，操作起来也比较简单可行，空闲的时候就可以操作，坚持按摩这三个穴位可以有效的保护心脏，预防心梗！
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