1、打电话时，排除信号不好处于人多的地方等情况手机常发出电流声或噪音，不了解这是什么声音的可以试试用其他人的手机插着耳机(耳机不需要太好，十几元的就行)给自己拨通电话，说话的时候就能听到滋滋啦啦的声音了，或是听到回声，类似于在很空旷的房间里打电话时带的那种回声，假若以前从未有过，但某一天突然出现了这两种情况中的一种并且断断续续的出现时就需要注意了，你的手机很有可能正在被监听。
2、手机在打电话的时候会突然中断，在没有处于信号不好的环境下而且你的手机质量本身也不存在任何问题，电话突然被挂掉，只有两种可能，要么就是对方信号差或不想继续跟你说下去，要么就是你的电话是处于监控的状态下并且由监控着的人挂掉。
3、手机通讯录中出现一两个不认识的人，或是通话记录中偶尔有那么几个完全陌生的通话记录。
4、个人信息泄露，经常收到莫名其妙的电话，并且这些电话十有八九都能准确的叫出你的名字知道你的微信号QQ号等个人信息。
5、你就可以用自己的手机去拨打自己的手机号，正常的手机号会说拨打的电话正在通话中，如果没有出现而且拨通了，那不用怀疑，你的手机百分之百被监视并且此时此刻正处于监视中。
大多数情况下，普通人的手机是不会受到监视的，最多是某些流氓APP盗取了你的手机号和上网记录来收集大数据贩卖，真正有能力监视手机的人不会那么闲去时时刻刻监控一个普通人的手机，他们想得到的肯定是对自己有利的东西，不做亏心事不怕鬼敲门。
1、手机定位系统最好不要时刻开启，不需要的时候就把它关掉。
2、不要随意在一些小网站或不正规的APP中用自己的电话号注册，下载APP后关闭允许查看手机联系人获取地理位置等的权限，尤其是获取手机通讯录联系人甚至允许查看删除信息，现在很多软件都会强制要求，正规的软件抛开不说，一些流氓软件很有可能趁此机会获取你的手机信息，你会发现越是垃圾的软件对权限这方面要求的越高，至于为什么大家可以自己想象。
3、不下载不知名的软件，下载软件之前先查看它的权限要求，如果要求打开的权限已经完全超出这个软件所必须要求的，附带着很多强行甚至“流氓”的要求，这种软件最好一开始就不要让它出现在你的手机上。
4、不要在手机上打电话时讨论有关国家大事国家隐私的问题，不要随意拍摄有关军队特警等的任何照片，不要开有关国际问题的玩笑，例如马航事件后很多人纷纷声称自己知道内幕，开不要紧的玩笑大家笑笑就算了，一旦火起来有人当真被人盯上，那个时候你只能自讨苦吃。
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