心脏好不好，看牙也知道？口腔健康与心血管疾病有何关系

你说牙齿好不好，与糖尿病有关系，还能理解。但要是说心脏好不好，看看牙也能知道，这又是为什么呢？

　　在一项大型的韩国全国性队列研究中，发现患者的牙齿脱落，与心肌梗死，心力衰竭，缺血性卒中，以及全因死亡存在相关性，对于心血管疾病预后有着一定的预测作用。

　简单来说，你缺的牙越多，

相应地，心血管疾病风险也就更高。

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口腔健康如何影响心血管？

　　动脉粥样硬化是心血管疾病的主要原因，炎症在其发展的各个阶段，都具有重要作用。而牙周炎是非常普遍的慢性炎症，研究发现，牙周炎的发生，龋齿数量的增加，牙齿缺失等等口腔疾病，都会增加心血管疾病的风险，包括心血管死亡，心力衰竭，急性心肌梗死以及卒中等等。

口腔健康

　　而除了慢性炎症本身会影响动脉粥样硬化的进程之外，牙周炎本身的致病菌，以及炎症反应免疫过程中所产生的相关物质，也可能进入血液循环，引起高血凝，增加了血栓的风险，导致心血管疾病的发生。

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多刷牙还能预防心血管疾病！

　　早前，在韩国的一项近25万人，约10年的随访研究结果中显示，我们每天刷3次牙，每年洗一次牙的人，心血管疾病的风险明显降低。每多刷一次，可降低9%，而每年洗牙一次或以上，可降低心血管疾病风险近14%。

　　听起来很不错吗！那现在就行动起来吧，除了早晚，中午也可以多刷一次牙呀

刷牙很重要哦！

　　所以，爱护自己的牙齿，不仅为了好看，为了可以自由自在无拘无束地吃好吃的东西，还可以一定程度地预防心血管疾病的发生。

　　为了身体健康，刷牙的时候，一定要用“心”呀！一定不要偷懒哦！