手心跳可能是肌肉痉挛,缺钙的人可以出现上述症状,可以到医院查血钙,必要时给予补充一定的钙,比如碳酸钙。手心跳动有可能是动脉搏动引起的,因为这里有动脉通过,这种情况是一种正常的表现,发现时不必惊慌,特别是身体偏瘦、脂肪较薄的人群,这种现象更为多见,有时候精神紧张的时候也会出现上述症状。治疗上关键是心理和生理上放松休息,保证补充充足的维生素E、C、B6以及胡萝卜素、硒、锌等,这样可以减少这种良性肉跳发生,学会放松心情,减轻压力,适当增加体育锻炼等。
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