一段时间来，你是不是
口腔溃疡反复发作，
疼痛不剧烈但是疮或糜烂的面积比较大？食欲不佳，
饮食减少，精神倦怠，胃部常常胀满不适，动不动就拉肚子或
呕吐？或者
咳嗽很多天了，总不能断根，吐白色痰，痰量多？
l(xn, 百拇医药 这些表现貌似风马牛不相及，但以中医的眼光来看却万变不离其宗，都属于脾虚夹湿证。假如你身处这样的状态，而又不愿意费工夫
熬汤药来喝，那么
参苓白术散就是你的最佳选择了。
l(xn, 百拇医药 参苓白术散出自《太平惠民和剂局方》，全方由
人参、
茯苓、
白术(炒)、
山药、
白扁豆(炒)、
莲子、
薏苡仁(炒)、
砂仁、
桔梗、
甘草组成，具有益气健脾渗湿的功效。脾胃作为后天之本，其主要职能就在于消化吸收
营养物质。假如脾胃虚弱，营养物质就不能为机体完全吸收，中医便称之为
津液不化，水湿内生了。水湿在体内停聚，可以引起以上多种脾虚夹湿的表现。
l(xn, 百拇医药 适不适合用参苓白术散，一看消化，二看舌。不论现在最突出的
症状是什么，适合用本方的人都有不同程度的消化功能失调，即便不出现吐泻，也会有诸如
食欲不振，胃部胀满等情况，而其
舌头也常胖大，颜色比较淡，
舌苔多白腻。
l(xn, 百拇医药 但是
腹泻但
排便不顺畅，且肛门有下坠、灼热感；咯黄色痰且质地较稠厚；
带下黄稠而秽臭；
口疮局部红肿热痛明显，多属实热证，不适合用本方。此外，有手脚心
发热、夜间
盗汗的
阴虚之人也不合适。
l(xn, 百拇医药 此外，参苓白术散适合在
饭前服用，
服药期间最好不要喝茶和吃
萝卜，以免影响药效。脾虚夹湿证很难在一夕之间得到纠正，大家要有信心和恒心。▲
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