是药三分毒！常年打胰岛素，会出现3个副作用

对待一些血糖控制不太好的糖尿病患者，注射胰岛素可以起到很大的帮助，而且有些患者一旦开始注射胰岛素往往需要终身进行，因此大家都很担心糖尿病打胰岛素的危害。

长时间注射胰岛素也有危害

1、引起胰岛素过敏

胰岛素过敏一般情况下分为局部过敏跟全身过敏这两种情况，局部过敏一般出现在注射周围，会出现斑丘疹有很严重的瘙痒现象，如果是全身性过敏，会出现不同程度的荨麻疹以及过敏性紫癜，一旦疾病没有及时进行控制还可能会导致休克。之所以糖尿病患者出现胰岛素过敏一般情况下是因为注射了非纯化胰岛素或者动物胰岛素的原因。

2、引起低血糖反应

糖尿病患者注射胰岛素的目的本身就是控制血糖较高的情况，当糖尿病患者注射胰岛素量太大，或者饮食不及时，就会导致低血糖反应。除此以外，肝肾功能患者，对药物的代谢会存在不足，也会引起低血糖症状。低血糖情况严重还可能会导致昏迷。

3、引起腹部肥胖

长时间注射胰岛素容易导致腹部肥胖，尤其是在二型糖尿病患者身上更加常见，这是高胰岛素血症的一种表现。当出现这种情况之后可以选择纯化胰岛素降低胰岛素的使用情况，也可以减少糖尿病患者发胖的现象。

长时间注射胰岛素身体会出现一定的异常，因此糖尿病患者要采取相应的措施，同时还需要借助日常降糖的方法减少胰岛素的使用，这样才可以表面这些危害出现。

避免注射胰岛素危害选择这些办法

方法一、仔细选择注射部位并定期更换

有些糖尿病患者觉得在某些部位注射胰岛素顺手方便，就经常会在同一个部位注射，长时间下去就会导致该部位发硬并引起胰岛素过敏。注射胰岛素属于皮下注射，很多部位都适合皮下注射，比如腹部、大腿外侧、手臂外侧等等，这些皮下脂肪可以吸收胰岛素，而且还没有太多神经分布，因此大家可以定期更换这些部位。

方法二、做好胰岛素的保存工作

胰岛素一定要正常储存，才可以保障其活性，让药物发挥最大的效应。如果胰岛素没有开启最好放置在冰箱中冷藏。如果胰岛素开启之后一定要四周之内用完，在这段时间也需要存放在二十五摄氏度以下的环境当中，阴暗凉爽的地方就可以，否则会影响药效。

方法三、生活习惯调理

糖尿病患者通过生活习惯调理来增加胰岛素的敏感性，自然也就可以减少胰岛素的食用量。一方面糖尿病患者需要保障充足的睡眠，这样才可以保障内环境稳定，让糖代谢更加正常。另一方面，糖尿病患者要做好饮食调理，不要吃油腻太甜的食物，多吃糖分含量比较少的粗粮果蔬。还有一点就是要多运动，坚持运动可以增加胰岛素敏感性，是控制血糖的一个好帮手。