面对今后的生活，每个人都必须具备的能力之一，就是独创力。然而，独创力的养成可没那么容易。因为，它很难形式化。不靠模仿、只凭一己之力创造出独特事物的能力，不是一朝一夕就能养成的。
话虽如此，倒也不是完全没有办法：
心理学家志贺春彦表示，发挥独创力的条件有三个，分别为“一个人独处”“什么事都不做”，以及“沉浸在白日梦当中”。看了这三个条件，顿时明白为何现在的上班族被要求具有独创力，他们却感到很棘手的原因了。
因为在现代的职场环境中，要实现上述的三个条件并不容易。能够一个人独处已是非常少有的事，如果什么事都不做，肯定会挨骂。万一弄个不好，可能就成了裁员的对象，因此，就算再怎么勉强，也要找件事情做。
至于所谓的白日梦，便是天马行空地胡思乱想；不过，在现实主义蔓延的职场上，净说些不切实际的梦话，也是会被其他人当作怪物看待的。
不管怎样，现代的职场不一定能提供可以激发出独创力的环境。那么，难道我们就只能放弃了吗？没这回事。只要有心努力，自己就能创造出适合激发独创力的环境。
“一个人独处”，乍看之下似乎很不容易，但是自己的决心却有办法把不可能化为可能。譬如说，你只要关掉手机的电源、远离人群就行了。唯有自己不愿离开人群、害怕孤独，这才是问题所在。
“什么事都不做”，这或许是现代人感到最棘手的问题。然而，只要持有冥想(静坐)的习惯，或是安排一段自我放松的时间，就能解决这个问题。另外，在这个时候，想办法远离人群，让自己独处的决心与努力，也是不可或缺的。
“做白日梦”，依照每个人性格类型的不同，会有擅长与不擅长之分。梦想家与现实主义者之间的差异当然很大。想要创造出做白日梦的状态，我建议大家可先让自己全神贯注在自己喜欢的事物上。因为只要不东张西望，只管全神贯注在自己喜欢的事物上，就能让自己从杂念中脱离出来，使右脑处在积极工作的状态之下。
以上所言，都是有助于激发独创力的办法。我想大家应该都注意到，无论是哪种办法，全都指向了一个人独处的方向。对于想发挥独创力的人来说，总之，重点就在于远离人群。因为孤独是独创力之友。
文字选自川北义则《从一个人开始》
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