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为什么会越玩越“上头” ——浅谈大脑奖赏系统

一:引入

电子游戏对我们这代年轻人来说无疑是一种最好的娱乐方式,因为在打游戏时会有一种莫名的快感,使人感到愉悦;而长时间不玩的话就会十分想念,甚至感到痛苦不安。但这一起感情的背后是谁在操控呢?便是本文的主角——大脑奖赏系统。

二:初识奖赏系统

1:前言

最初人们都认为人类的行为是完全基于“自由意志”,所以学者们的研究总是无目的的进行,喜欢“折磨”实验体。结果谁也没想到,这些疯狂的实验促成了大脑奖赏系统的发现。

2:重要的实验

(1)开端

而在这些实验中最著名和最具有参考价值的还是1945年时詹姆斯·奥尔兹(后文统称为老詹)带领着他的同事们所进行的对大鼠行为的研究实验。

即便当时的人类已经知道了大脑是动物的心智中枢,但对着背后详细的机制还是含糊不清,于是便有很多的学者对此进行研究,但当时老詹和他的团队研究的并不是这方面的内容,他们还在研究对大鼠条件反射的建立,他们先在大鼠的脑内插入一根电极,并在关着大鼠的笼子内设定一个区域,每当大鼠踏进这个区域时便会对着大鼠的大脑一顿电,结果这只大鼠对这个区域产生了恐惧,不敢再踏入“电击区域”,即在大鼠脑中建立了条件反射;在对N只大鼠进行了这样惨无人道的实验后契机来了,老天爷把机会给了勤奋的老詹。

(2)转机

在进行了多场实验后的老詹团队并没有任何成果,反倒是“残害”了一批又一批的大鼠,当然,为科学献身怎么能叫残害呢?开个玩笑,言归正传,在老詹团队准备放弃时契机来了,他们再一次给大鼠的大脑插入电极,再一次把大鼠放进笼子,可奇怪的事情发生了,这只大鼠不但没有对电击区域感到恐惧,反而一直待在里面不出来,看起来十分享受啊!直到助手切断电源它才停了下来,累到原地睡着。这瞬间使老詹团队打起了精神,心中不禁想着:“老天爷终于看到我们的努力了吗,奇迹他真的来了吗?呜呜呜~”于是他们立刻把这只大鼠送上了解剖台,经过一阵腥风血雨的解剖后,他们发现原来是实验

人员在插入电极时插歪了,误插入了一片叫做边缘系统的脑区,这一消息在老詹的团队中传开,于是他们立刻重新设计实验,专门在边缘系统内插入电极,并在笼子内安装一个机关,只要大鼠按下就可以使电极放电来“自己电自己”,实质上是为了验证大鼠是因为傻才会享受电击还是为了寻求刺激,来探究边缘系统是否有特殊功能。秉承着严谨的科学研究态度,老詹的团队又做了多次实验,但每次实验的结果都是大鼠疯狂的触动着机关,直至精疲力尽,瘫倒在地上,是不是像极了每天睡觉前躺在床上拼命耍手机的你?

(3)实验的尾声

于是老詹团队立刻指出在边缘系统和下丘脑附近存在着“奖励”和“惩罚”中枢,并在《电刺激老鼠的中隔区和其他部位所产生的阳性强化》这篇论文中发表了他们的研究结果,在当时可谓是轰动心理学界和生物学界的实验。

三:奖赏系统(Reward system)

1:机制

每当我们做一件事的时候,奖赏系统中的伏隔核(Nucleus accumben)都会给行为评分,判断该行为是值得奖励还是不奖不罚或者需要惩罚,再将评分的结果传递给中脑腹侧被盖区(Ventral Tegmental),由其判断是否释放对应量多巴胺(Dopamine),当多巴胺被释放后会前往各个脑区,有的被输送往杏仁核,这里主管情绪,会给人带来愉悦的感受;有的被送往海马体,会留下深刻的影响;有的被送往前额叶,让人从主观意识层面判断接下来该做的事情;尤为重要的是还有一部分多巴胺被送回了伏隔核,伏隔核在收到这部分多巴胺后会知道中脑腹侧被盖区已经释放了对应量的多巴胺,便会在接下来的一段时间内会降低相同事情的评分。

注:多巴胺是一种神经传导物质,用来帮助细胞传送脉冲的化学物质。这种脑内分泌物和人的情欲、感觉有关,它传递兴奋及开心的信息。

2:作用

奖赏系统是动物行为的原动力,当动物做出有利于自己和后代的行为时,伏隔核便会对此行为打分,将奖赏的信号传递给中脑腹侧被盖区,由其释放对应量的多巴胺,来敦促动物继续做,不要停。

当动物做出一些让自己疼痛或有潜在危险的事时,伏隔核便会向中脑腹侧被盖区传递惩罚的信号,减少正常量的多巴胺,使动物产生厌恶,从而回避类似的做法。

这也是“趋利避害”的基本原理。

四:奖赏系统在人类社会中的运用和影响

1:安慰食品

人类根据奖赏系统所定制的食品,可以使奖赏系统释放多巴胺,从而达到使人愉悦的目的。(比如薯片)

2:上瘾

在平时做过多的能使奖赏系统释放大量多巴胺的事情,导致体内多巴胺含量飙升,能使杏仁体感到快乐的多巴胺量也跟着上升,导致在做平时能感到快乐的事情时也会感到索然无味,想要快乐就必须获得更大量的多巴胺,若长时间不去做能使奖赏系统释放大量多巴胺的事情就会被伏隔核判定为消极体验,使人感到不爽、难受甚至痛苦不安,只有不停的做这些事才能重新获得快乐,感到愉悦。(例如吸毒上瘾、电子游戏上瘾)

参考资料:

[1] 【你为什么停不下来:大脑奖赏系统-哔哩哔哩】 https://b23.tv/0R29eiT

[2]【为什么挠背会给人带来“快感”?人体奖赏系统默默相助】https://mr.baidu.com/r/AbLMUx2d

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