性福药膳:让男人＂雄风不倒＂的六大日常食物

如今人们的生活水平提高了，所以不会在担心吃穿问题，而谈论更多的则是养生，时下正值冬季正是养生保健的好时节，如今男性的压力越来越大，所以他们在闲暇之际也越来越注重养生保健，那么什么样的食物可以让男人“雄风不到”呢?

 

性福药膳:让男人"雄风不倒"的六大日常食物

1、胡萝卜

B-胡萝卜素会在体内转变成维生素A，能促进抵抗力的提升，抑制导致细胞恶化的活性氧预防癌症作用。

2、西红柿

西红柿中的酸味可以促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等物质，此外维生素C还能与细胞之间结合，制造出骨胶原，有助于强健血管。其中含有的矿物质钾也具有降血压的功能。

3、大蒜

大蒜有杀菌力，能消灭侵入体内的部份病菌。另外，它能提供维生素B1的吸收，促进醣类的新陈代谢，还有消除疲劳的作用。男性多吃可改善体质并强身。