如今人们的生活水平提高了,所以不会在担心吃穿问题,而谈论更多的则是养生,时下正值冬季正是养生保健的好时节,如今男性的压力越来越大,所以他们在闲暇之际也越来越注重养生保健,那么什么样的食物可以让男人“雄风不到”呢?
性福药膳:让男人"雄风不倒"的六大日常食物
1、胡萝卜
B-胡萝卜素会在体内转变成维生素A,能促进抵抗力的提升,抑制导致细胞恶化的活性氧预防癌症作用。
2、西红柿
西红柿中的酸味可以促进胃液分泌,帮助消化蛋白质等物质,此外维生素C还能与细胞之间结合,制造出骨胶原,有助于强健血管。其中含有的矿物质钾也具有降血压的功能。
3、大蒜
大蒜有杀菌力,能消灭侵入体内的部份病菌。另外,它能提供维生素B1的吸收,促进醣类的新陈代谢,还有消除疲劳的作用。男性多吃可改善体质并强身。
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