北京市级非物质文化遗产意拳项目代表性传承人姚承光先生演练意拳健舞
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北京市级非物质文化遗产意拳项目代表性传承人演练意拳功法击打棉球
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姚承光先生在德国讲学期间教授意拳浑圆桩(上下摸劲)与意拳双推手双臂环绕的原音视频。
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