姚承光先生意拳

武术气功导引

 

                        

 

北京市级非物质文化遗产意拳项目代表性传承人姚承光先生演练意拳健舞

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北京市级非物质文化遗产意拳项目代表性传承人演练意拳功法击打棉球

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姚承光先生在德国讲学期间教授意拳浑圆桩（上下摸劲）与意拳双推手双臂环绕的原音视频。

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浑圆桩（上下摸劲）http://www.yiquannet.com/cn/jiaoxue/ShowArticle.asp?ArticleID=458 

双推手双臂环绕http://www.yiquannet.com/cn/jiaoxue/ShowArticle.asp?ArticleID=459

姚承光先生演练意拳健舞

姚承光先生演练意拳功法击打棉球

姚承光先生讲解意拳浑圆桩

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