女性裸睡的5个好处
www.4738.com | 发布: 2009-08-24 | 来源: 女人世界 | 编辑: 筱筱 | [点击收藏本文]·女性"私处紧窄"老公爱 ·减肥咖啡1天喝掉3斤肉 ·女人"阴道松弛"怎么办? ·女性丰胸—大到尖叫(图) ·巧祛妊娠纹--拴住老公心 ·喝汤丰胸--增大3罩杯 ·色斑祛光光，肌肤白无暇 ·1天瘦1斤-7天减掉水桶腰
　　裸睡对女性的身体健康有好处，那都有哪些好处呢？赶快来看看吧!

　　

 

　　1、无拘无束

　　裸睡有种无拘无束的自由快感，有利于增强皮腺和汗腺的分泌，有利于皮肤的排泄和再生。有利于神经的调节，有利于增强适应和免疫能力。

　　2、调节神经

　　人在裸睡时，身体外部自由畅通，对神经系统也自然起到调节作用。这不光是有利于增强人体的适应和免疫能力，同时也有利于消除疲劳，放松肢体。

　　3、 缓解紧张

　　裸睡对治疗紧张性疾病的疗效极高，特别是腹部内？脏神经系统方面的紧张状态容易得到消除，还能促进血液循环，使慢性便秘、慢性腹泻以及腰痛、头痛等疾病得到较大程度的改善。同时，裸睡对失眠的人也会有一定的安抚作用。

　　

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