鸡胸肉洗净,用刀剁碎成鸡茸,加入盐2克、料酒、白胡椒粉、葱末拌匀,腌制10分钟
北豆腐用手捏碎,用干净的布包起挤掉大部分水份,备用
番茄、火腿肠、红辣椒分别切成小丁
锅烧热,倒油,下番茄、火腿肠、辣椒丁入锅翻炒,倒入番茄酱、生抽、蚝油炒匀,下1克盐和白糖调味
倒入鸡茸一起翻炒,用筷子翻炒可防止鸡茸结块
鸡茸炒熟后,倒入豆腐,继续用筷子划炒,均匀后关火
炒好的鸡茸豆腐倒入深口碗中,晾凉,加入适量面粉,拌匀成浓稠面糊
平底锅刷上一层薄油,用勺子将面糊舀入锅中,慢火煎至两面焦香即可
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