桂花米酒小汤圆

简介：

我现在住的小区院里栽种了好多桂花，现在正是桂花盛开的季节，整个小区飘散着桂花的香味，香气袅袅，沁人心脾。看到有的桂花已开始落了，很心疼哦，俺准备这个双休日的时候去摘些做桂花糖，哈哈。今天上传一道用桂花做的酒酿小汤圆吧，很好吃，桂花与甜酒酿很搭的哦，桂花的清香，加上米酒特别有香味，很不错哦。

膳食食疗：

汤圆主要原料是糯米粉、米酒。其中糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B族及淀粉等成分，是适于温补强壮的食品，具有补中益气、暖脾胃的作用。经常食用，还能够有益于胃虚寒所致的反胃、食欲减少，神经衰弱，肌肉无力，体虚神疲，妊娠腹坠胀等症状。用糯米与当归、枸杞等制成的酒，也能滋补、健身和治病，经常饮用，具有壮气提神、美容益寿、舒筋活血的功效。米酒作为调味佳品的原理在于，它能溶解其他食物中的三甲胺，氨基醛等物质，受热后这些物质可随酒中的多种挥发性成分逸出，故能除去食物中的异味。桂花具有疏肝通气、醒脾开胃，治牙痛、喉干、口燥、口臭之功效；有益肾气之功，治老年肾亏，小便不利、尿频、尿痛等症。

    主料:

        水磨糯米粉(100克)   

    辅料:

        米酒   干桂花   冰糖   清水   温水   

制作流程：

1:将糯米粉放入容器中，倒入温水，边倒边用筷子搅拌成面絮

2:再揉成光滑的面团

3:再将面团揉捏成直径1厘米左右的无馅小汤圆

4:锅中放入清水，水烧开后，放入小汤圆

5:煮至汤圆浮起，再倒入米酒（米酒与水的比例是1:4）和冰糖，煮一分钟

6:放入干桂花再煮一分钟即可

注意事项：

1、干桂花也可以换成糖桂花，这样就不需要再加冰糖了，本身糖桂花含糖哦。糖桂花在大点的超市都能买到哦。
2、也可以加桂花蜜，加桂花蜜的时候应该等放温了再加，以免破坏了桂花蜜的营养。