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2012.11.16
用料:红花、当归、丹参(粉)、糯米、红糖、清水
详细做法:
1、糯米洗净用清水浸泡、药材用清水迅速冲净,
2、锅上火加入清水和所需中药材大火煮开转小火煮上20分钟,
3、取汁去渣,
4、在留下的汤汁中加入浸好的糯米大火烧开转小米煮至米粘熟,
5、最后加入丹参粉搅匀即可,如果是丹参原药材,可以在第2.步时一起入锅内煎汁即可
1.如果没有闭经的症状只是单纯月经失调,只需把红花去掉只加丹参与当归即可。2.节食减肥的妹子们,万万要注意不要减过了,一直节食的后果是很可怕滴。3.想怀孕的姐妹们可万万不要喝红花。
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