都说脚是人的第二心脏,对于双脚的健康来说,一双好袜子可能跟一双好鞋一样重要。但是很少有人在意袜子的选择,大多是随意买、随意穿,洗涤也很随意,丝毫没有注意到袜子的重要性。
一双袜子会穿多久?还是“新三年,旧三年,缝缝补补又三年”吗?其实,为了你的健康,当出现以下3种情况时,袜子就该淘汰。
1.失去弹性。袜子失去弹性,就会加大与双脚的摩擦。走路或运动时不跟脚,如果出汗,还会有滑腻的感觉,很容易受伤。
2.脚后跟变薄,有破洞。袜子穿久了必然会变薄,容易导致脚跟受伤或起泡。
3.穿上不舒服。双脚有紧绷、刺痒,明显勒痕等不适感时,说明袜子不合适。
如何选购一双合脚的袜子呢?
1.少选羊毛袜。这种材质的袜子吸汗效果不好,易使双脚处于潮湿状态,引起水疱。一般情况下,最好选择棉袜,但如果去运动,建议购买灯芯绒材质的袜子,吸汗效果较好。
2.合脚和尺码非常重要。袜子应该完全合脚,不该太紧或太松。袜子过大,额外的纤维会加重摩擦,并损伤脚部皮肤。
3.注意纤维密度。柔袜子时,应该注意袜子纤维密度,太疏松的不建议买。
4.有限选择以棉纤维为主、加上适量弹性纤维的袜子。
当然,选择袜子还要考虑其用途和穿着对象。如日常穿着以舒适、透气为主。运动时穿着要以柔软、耐磨为主。汗脚者宜选购透气又吸湿的棉线袜子,脚干裂者就选购吸湿较差的涤纶袜和锦纶袜。儿童袜要尽量选择组织结构简单、浅颜色、表面平滑的袜子,不要选择有虚线露在外面的。
洗涤:杀菌除臭加点醋
洗涤袜子时,切不可用力搓,以防袜丝滑出或撕丝。洗涤袜子的水温不要超过40度,高温会使袜子受热后收缩,袜底变小,甚至还会使袜子硬化,变质。有些人的袜子很容易发臭,可以在洗袜子时用些醋来洗,就可以轻松将袜子的臭味轻松去除,而且还有杀菌作用。
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