孤男寡女应对寂寞夜的实用偏方

文/杖打天下

 

    春节前因为紧急公事去了一趟宁波，回来时取道上海，约了几个好友相聚。他（她）们在上海都漂了好几年，其中的辛酸事自然很多。但茶余饭后，他们谈的最多的却不是工作如何如何沉重，也不是创业如何如何艰难，而是每当夜晚袭来时，要独自承受的那一份煎熬和寂寞。他（她）们说，每天晚上下班，最怕的就是回家，走进蜗居的蚁穴，面对着电视机、冰冷的床，常常会不知所措，很孤独，很空虚，很无聊。

 

    无独有偶，前两天因为博客结识了一位哈尔滨的女孩，26岁，现在是杭州某企业的一位高级白领。她同样也说到了这个问题，而她打发寂寞的方式比较雷人，痴迷上了同城网络聊天，还在网络里找了个相当有味道的男友。这个男友比她大十一岁，而且已经结了婚，也在杭州单漂着。她告诉我说，她不会破坏他的家庭，也不会深爱上他，和他在一起，纯粹就为了打发晚上下班后的那份寂寞和空虚，彼此需要，互相温暖。春节一过，男友突然一去不归，她又不得不面对可怕的孤独和寂寞，但又想彻底戒掉网聊，准备好好找个男人爱一回，然后结婚成家，问我在此之前，有没有化解寂寞的更好办法。

 

    和上述各位一样，很多只身漂泊的孤男寡女都会遇到这样的问题。为了美好的生活和梦想成真，很多人选择了“漂”，选择了异地搏杀。无论漂着的男人还是女人，无论是已婚还是未婚，只要长期一个人孤军奋斗，都可归于“单漂族”。这类人群面临的最大困惑，就是每当夜晚袭来，或者没有工作压力的时候，会不同程度地感受到寂寞的煎熬。在孤独、寂寞袭来之时，女性要比男性更容易顶住浮躁、诱惑，但同样也会因为极度寂寞铤而走险。毕竟一个人的日子很枯燥，一个人的夜晚很空虚，很无聊。

 

    擀面杖从1995年开始闯荡东北，然后又南下，东进，西突，几乎跑遍了全中国，算起来整整十三个年头。这十三年里，经历过无数个黑漆漆的夜，也曾困惑过，抓狂过，煎熬过，躺在床上不知道先闭哪只眼，一个人吃饱全家不饿的日子虽然简单、好糊弄，但实在是缺油少盐。要说对付夜寂寞的妙方，我不敢大言不惭，但有一些经验，可以拿出来和大家分享。

 

    方法一：看小说。忙碌了一天之后，我习惯躺在床上看小说。小说是纯文学的那类，不是野史，更不是街头书摊兜售的乱七八糟的杂志，这些杂志内容大多低俗，看了只会让人更浮躁。小说一般选五万字以上的中长篇，基本上一篇小说读完了，两三个小时就过去了，再随便浏览一下电视，困意就不期而至，可以蒙头大睡。看小说的最大好处，能把人带入文字，能让人跟着情节走，看着看着，杂念就会消失得无影无踪。一般的短篇我不看，短篇很快就会读完，再从头看另一篇，就容易烦躁。我也从来不看专业书籍，因为它们太枯燥，太方程式化，看着很累。

 

    方法二：玩网络游戏。我把玩网络游戏，美其名曰为“洗脑”，玩的过程中，大脑几乎一片空白，想走神都走不起来，当然就更谈不上寂寞难熬了。我最喜欢的游戏是斗地主和打麻将，也因此认识了不少网络游戏高手，边玩边聊也很开心。纯粹的网聊也偶尔为之，但前提是对方必须是非常熟悉、知根知底的好友。现实生活中，很多漂族喜欢和陌生的异性网聊，期待从对方身上获得一些精神上的寄托或者关心和抚慰，以为这样可以消除寂寞和空虚，其实很不妥当。一旦对方哪天不在线，你会更加寂寞。但玩游戏要适可而止，不能沉迷，计划玩到几点，就玩到几点，到点就关机睡觉，既愉悦了身心，又消磨了时间。

 

    方法三：码字。码字是这几年形成的习惯。没有博客之前，就一直逼着自己写东西，几乎每个星期都要写三到四篇，每篇文章的字数不能少于2500字，哪怕凑也要凑出来。当然写不能信马由缰，要有血有肉，要看着象那么回事。一篇有点看头的文章，从立意到草写再到修改完成都需要不少时间，没有两三个小时根本完不成，如果大脑再开小差，那就更完不成。几年坚持下来，不但锻炼了自己的动手动脑能力，生活过得还相当充实。自从开通博客以后，一有时间就想码字，当然码字也是一种折磨，特别是在想把文章写得尽善尽美的情况下。但这种折磨和寂寞的煎熬不一样，远比后者要轻松得多。当码字成为你夜生活的一部分，当你把自己的日思夜想变成文字的时候，你就会远离“寂寞”这两个可怕的字眼。

 

    方法四：运动健身。这种方法最简单，没必要细说。我最喜欢的运动方式，是到游泳馆游泳，或者到健身房在跑步机等健身器材上挥汗如雨。当浑身大汗淋漓，疲累劳乏之时，第一想法就是洗洗澡睡觉，哪还有闲暇考虑寂不寂寞的问题。

 

    当然，这几种方法不是每晚都会发生，有时候会穿插进行，有时候会被其他活动所取代，比如说看一场惊心动魄的电影，和朋友来一次聚会。但公众场合我不会经常去，比如说舞厅、酒吧、咖啡厅、街头公园等等，这些地方去的次数多了，看着俊男靓女出双入对，一家老小其乐融融，会很受刺激，心自然净不起来，心不静就肯定会感到特别孤独、寂寞难耐。我也很少骚扰亲朋好友，骚扰一次可以，骚扰两次三次也可以，但次数多了就说不过去了，毕竟他们有自己的生活，不能天天陪着你。一旦他们不能陪你，你的寂寞感会更加强烈。电视也基本不看，遇到喜欢的节目才会看一看，如今的电视节目也很浮躁，广告多如牛毛，看着看着就会烦躁缠身。

 

    其实，每个单漂的人都有自己排解寂寞的方法，关键在于要培养健康的兴趣爱好，要没事找事，有事做，时间就容易打发。一旦对某一方面有了偏好，最重要的一点是要坚持。你坚持住了，心就静了，寂寞就会鞋底抹油。