《问道》:真正的内丹是什么意思,怎么描述和解释?
苏华仁道长:讲到内丹,吴云青老人常引用一首古丹诗:天有三宝日月星,地有三宝水火风,人有三宝精气神,善用三宝可长生,三宝圆满天地通。这是第一点。因为天地人一体,人的生命本源就是宇宙精气神与自身精气神合一而成。
苏华仁道长和其师吴青云道长
第二点,内丹以华山陈抟老祖讲的最明白:“龙虎相交谓之曰丹”。龙就是指人的先天心神、意念、思想;虎,就是先天精、气。你能通过你的思想把先天精、气、神融而为一,精水自身回流不息,永远不往身体外跑,这就是内丹,内丹就是你自身的精气神,你整个身体就是一个丹。
所谓内丹,是要内炼生命本源精、气、神,同时还要与宇宙的精、气、神合而为一,我们就是把天上的三宝日、月、星,地上三宝水、火、风与自身的精、气、神三者合一,这就是内丹,你的一身都是颗丹。所以才能长生不老,长生久视。
另外,中国文字是象形与会意的,吕祖专门解说了这个“丹”字:粗看是个丹,细看是日月和合九转还丹,所以,大家千万不要误解丹的这个概念。记得大概是在二三十年以前吧,有一个大西北的年轻人,他被一些不正确的丹法误导,把气聚在腹中,最后腹中聚了个大疙瘩,他还自认为那个就是内丹,后来国防科委的副主任张震寰将军给他做工作,让医生给他解剖,做科学实验,结果解剖到最后发现腹中竟然是一个脂肪瘤。这个教训启迪我们:学习道家才要拜到当代修成内丹、年逾百岁而鹤发童颜的高师才行,万不可被社会上一些盲师误导而成终生大错。
“人生就是养生”
此外在内丹的修炼过程中一个极其重要的问题,就是一定要做到生活方式符合大自然规律。《道德经》中讲“道法自然”,就是倡导人类生活方式师法自然规律,这是万世不移的养生至理。我通过几十年学习古今中外各类文化知识总结出了一个基本点,这个基本点就是——人生就是养生,因为人生最大的问题就是养生。
仔细想一想我们的人生每天在忙些什么呢?其实,养好自己的身体最重要。因为我们人类最大的敌人就是死亡,生的对立就是死,所以战胜衰老,战胜死亡,实现长生,是人类千古以来的一个大课题和理想。我们中华民族是最早提出长生的,伏羲、广成子、黄帝与老子这四个大智慧真人都提出了要“长生久视”,不仅提出了,他们还有具体的方法,这具体的方法是什么?就是中华圣祖伏羲、广成子、黄帝、老子创立的中国道家内丹。
当代传人著名丹道高师吴云青常常给我吟诵一首古丹道诗:“炼精化气气化神,炼神还虚保自身,自身自有灵丹药,何需深山把药寻?”这首古诗形象的把内丹给概括了起来。咱们中华民族神圣祖先伏羲、广成子、黄帝、老子创立的中国道家内丹养生修真大道,可让全人类康寿超凡、事业成功,那真是功德无量。
返回腾讯网首页>>
本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请
点击举报。