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tibiluodanting
>《养生》
2014.04.17
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正安中医
#365个穴位#
中医养生中,手阳明大肠经上的商阳穴是治便秘的要穴,只要一遇便秘,就用大拇指指甲掐此穴,3-5分钟就可排便。如果便秘较厉害,每天掐两次,每次5-10分钟。掐商阳穴不治气虚引起的便秘(就是觉得肚子胀却拉不出来),专治大便已到肛门却拉不出来,相当于用开塞露。
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