运用自我加压法，自己上紧发条，成就更好的自己

众所周知，适当的压力能提高工作积极性，使工作效率更高，但不恰当地施加压力会事倍功半，下面小编给大家介绍恰当的自我加压法，让你的工作更高效。

一、制定更高的工作目标

工作目标是一个人工作的追求，只有追求的目标越高，才能做出更大的贡献，才能取得更大的进步。为此，自我加压首先是要在工作目标上加压，只有这样，才能向更高的工作目标奋力拼搏，才能把胸怀的大志落实在行动中。

二、制定更周密的工作谋划

要把目标变成现实，关键是要谋划好如何去实现目标。工作谋划要围绕工作目标，吃透上级政策，弄清实际情况，掌握工作规律，着眼长远，立足当前，把握大局，把准方向，思路要更清更宽，考虑要更周更细，注重超前，善于创新，只有这样，才能始终赢得工作的主动权。

三、制定更强的工作举措

一是针对性要更强。要针对不同的工作性质、不同的工作阶段、不同的工作环境，制定切合实际的工作举措。二是操作性要更强。工作举措要明确具体，科学管用，便于操作。三是力度性要更强。工作举措要坚强有力，掷地有声，真正能够一环扣一环地抓好工作落实。

四、制定更全面的工作方法

要加强学习，善于总结，不断提高工作本领，不断改进工作方法，统筹兼顾，善于发挥他人的作用，善于汲取团队的智慧和力量。

五、制定更快的工作节奏

成功需要快节奏。为此，要以时不我待、只争朝夕的紧迫感，树立竞争意识，科学安排时间，讲究工作方法，争分夺秒，抓住机遇，抓紧工作，实干巧干，提高工作效率，快速推进工作，抢占成功先机。

六、制定更严的工作要求

无论做什么工作，只有坚持高标准严要求，才能创造出一流的工作业绩。为此，要从小事做起，把每一项工作都高质量地完成好。