泡澡需用“无感温度”——银屑病患者必读
1、可用搪瓷脸盆(没有的话,不锈钢的也可)熬外用的药。
2、草药用纱布包住,冷水浸泡2个小时,大火沸腾后,调成小火,再熬10分钟。
3、澡盆里先放30度左右的水半盆,然后,连布包带药水倒入澡盆,继续加热水至水温在34、35度之间,然后进入澡盆开始浸泡。
4、继续调整加入冷水、热水的量,至自觉无感、舒适为度。
5、第一次泡澡,以10分钟左右为宜,试探一下有无不适。有不适或者自己不明白的情况,请先暂停,等咨询大夫后,明白了再泡。
6、第一次如果无不适,隔4、5小时后,可以再泡。只有能保持无感,精神愉悦,时间越长越好。
7、泡浴的药水不可隔天用。一天之内可以反复用,每次使用之前必须用“热得快”之类整体加热至无感温度。
8、夏天天热,如果在露天环境中泡澡,药液会变质得较快。所以应该抓紧上午的时间泡澡,药液变质后禁止再用。
9、目前需要边泡边加热水,以达到“恒温”和“无感温度”。以后等“外循环恒温加热仪”产品或者方案成形后,便可以真正达到“静则生阳可助通”和“复归于婴儿”,让治疗在愉悦和修行中完成,太……!!!
10、最后再强调一下无感温度,就是不觉得冷,也不觉得热。(无感无感温度会有一个范围,如果是红皮型要的是无感范围内的低限,如果是关节型,要的是无感温度内的高限)调到“无感温度”后,最重要的是要保持住。
11、每次泡澡的无感温度应该是不同的,但可以以上次的无感温度为基准去调节,所以应该每次泡澡记录温度,以备后面参考和总结。
2014、7、9日修改
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