受访专家/广州医学院附属第一医院 皮肤科主任医师 熊春萍
文/记者 张华 通讯员 戴丽娟
短短两个月秀发一根不留,不少患者遭遇了即所谓的“鬼剃头”。在皮肤科,脱发一直是一个难搞的疾病,因为绝大多数脱发原因不明,特别是“斑秃”,不知不觉就头发成块脱落。专家称,精神紧张、焦虑等是斑秃的诱发因素,因此,对斑秃尤其要放松心情,避免焦躁情绪。虽然多数斑秃患者能自愈,但为预防发展为全秃,还是尽早就医。
斑秃咋是“鬼剃头”?
斑秃就是头发在不知不觉中,一块一块地脱落,露出头皮,这种脱发常常不被人及时发现,看似有如神鬼所为,所以民间俗称“鬼剃头”。广州医学院附属第一医院皮肤科主任医师熊春萍说,最近来看斑秃的患者比较多,最小的只有1岁多。
“发生这种脱发,可能属于自身免疫性疾病,也可能与遗传有关,病因现在还没有完全明了。”熊春萍强调,但精神因素常常是诱发本病的原因,像高三学生在高考之前,或白领在公司工作面临工作调整,女性遭遇情感问题等,这些患者发生斑秃之前常遇到的几种情况。”
在临床,也会时常遇到“全秃”患秃。记者见到一名20岁靓女,摘下帽子,头发几乎全秃。1个月之前,她还是一头浓密的秀发,因为和男友分手,精神深受打击,短短2个月,秀发一根不留。熊春萍说,大约5%-10%的患者,开始的时候,仅有几块发斑,但是逐渐脱发,在几天或几个月内头发全部秃光,成为“全秃”。
斑秃不治也能自愈吗?
刘先生和朋友在网上新开一家公司,由于事业刚起步,他几乎每天都加班加点,整天对着电脑,有时凌晨才回家,有时熬到大半夜。辛苦一个月后,有一天洗头,妻子就发现刘先生的后脑勺上隐隐约约有三块地方没了头发,再仔细一看,每一块竟然都有指甲盖那么大。见丈夫累得头发都掉了,急得妻子赶紧督促刘先生一起到医院就诊,可刘先生却迟迟不愿意上医院,他觉得斑秃不用治疗就能自愈。
脱掉的头发自己能长出来?熊主任说,大多数斑秃病人的毛发是可以再生的,也就是说,对于病情不十分严重,只有几小块斑秃的话,平时注意休息,避免精神紧张,绝大部分斑秃可以自愈。但是每个人自愈的情况不同,有的人一个月就能自己长出新头发,有的则需要半年左右时间。因此,医生也无法肯定到底谁自愈的时间长,谁自愈的时间短。
专家称,一般情况下,可通过做拔毛试验和毛发结构检查,大致上能预测斑秃是否能自愈。不过有意思的是,斑秃越严重的患者,治疗效果反而越好。
Tips:专家教授护发秘诀
(1) 在日常生活中尽量保持情绪的稳定,少焦躁、忧虑;同时应保证充足的睡眠,熬夜致使内分泌紊乱,也容易造成脱发。
(2) 斑秃患者头皮最忌强碱性洗发剂,所以洗头时尽量少用含有强碱性的洗发水。实验表明,洗发水中的强碱性物质对毛囊有极大的损害作用,可加速毛囊的萎缩。
(3) 头发清洁很重要,但洗头也不宜过勤,频繁的洗头会促使保护头皮的皮脂腺分泌减,头发变得干燥。
(4) 平时要使用稀梳子经常梳头,对头皮起到按摩的作用,增加头皮的血液供应,促进毛发的生长。
(5) 脱发时,不建议使用生姜片、辣椒油涂抹头皮。专家称,过敏性体质的人,使用这些刺激性皮炎,会破坏毛囊,所以要特别小心。
(6)均衡营养,可以进食大豆、黑芝麻、玉米等滋养头发的食品。
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