阳了用这食疗方法！真的有用！

1、无症状或有点鼻塞：
方法 ：新鲜柠檬泡温水喝
制作办法，用盐把柠檬搓洗干净，放入温水即
可，用水温40-50度的水为宜！
备注：柠檬中的维C，能抗菌消炎、增强
人体抵抗力，加快康复！
2、发热无汗：
红糖20克、生姜3片、葱白2段
方法：红糖葱白姜茶
制作办法：红糖20克 生姜3片 葱白2段 300
毫升水，煮沸热饮
备注：葱姜温热辛辣，具有发汗的作用， 如果轻微发热不出汗，喝这个刚好，而且红糖可以补充热量和营养！
3、干咳：
雪梨1颗、冰糖少许 、百合/杏仁粉/金银花
方法：冰糖炖雪梨
制作办法：梨去皮去核，把冰糖放入梨心，隔
水炖20-30分钟，也可以泡发百合和冰糖一起放入;如果家里有金银花、杏仁粉，快出锅的时候加入煮几分钟
4、干咳
方法：金桔水
制作办法：适量的金桔清洗干净，对半切开，
加入适量的水煮几分钟即可;也可以金桔和雪梨一起炖！
小小建议，还是要对症下药，吃这个只是辅助作用，发烧咳嗽难受时喝一下会很舒服！