生活圈丨9道蒸菜过夏天，健康美味蒸出来！

关于“蒸”的历史，据考证最早可追溯到炎黄时代。相对于其他烹饪，蒸菜更能保持食物营养和原汁原味，油脂较少，堪称夏日最适宜的健康饮食啦！

炎夏到来，热爱美食又担心油腻的您，快来趁周末学学这几道清爽又美味的蒸菜，和家人一饱口福吧！

您还有哪些爱吃的蒸菜，不妨把菜品和做法留言分享给大家，也让小编跟您一起涨涨知识

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