对于性生活这件事,想必有很多人会认为这是年轻人的专利,甚至会认为老年人有性生活是不知羞耻、道德败坏。
然而,真的只有年轻人可以进行性生活,老年人对“性”无权过问吗?
其实,大家真的需要跳出封建思想的禁锢,“性”这件事并不可耻,且对于“性”的需求,也绝对不是年轻人所独有的权利。
对此,或许会有人提出疑问:所以,性生活最多可以持续到多大年纪?而老年人又该如何进行性生活呢?
性生活可持续到多少岁?
对于性生活究竟可以持续到多大年纪这个问题,并没有一个明确的标准。
就像很多运动一样,要根据每个人身体的实际情况来定,例如身体体质比较好,且依然存在有对“性”的需要,即便已经到了60岁以上的年纪,也依然可以进行适当的性生活。
其实,保证有适当的性生活对于老年人来说,非但没有大家想的那样不可取,其对于老年夫妻的身心健康还具有一定的好处。
1、促进改善器官功能
人体的器官组织遵循用进废退原则,老年人的身体器官本身就已经逐渐衰退,此时若将其搁置,则只会使器官越来越差。
而老年人如若保证有适当的性生活,除能够起到改善生殖系统循环、促进肾脏功能外,在进行性生活的运动中,还能够促进骨盆、脊柱、四肢、心肺等功能,使老年人全身的血液循环得到增强。
2、提高寿命
适当的性生活会增强老年人体内的血液循环,其实从某种意义上讲,这本身就得以让寿命延长。
除此之外,老年人进行适当的性生活,其实还能够促进身体对激素的分泌(如肾上腺素、多巴胺、雄激素及雌激素等),从而起到改善机体功能、提高免疫力等作用。
3、促进心理健康
老年人若因自身年龄问题而压制对性的欲望,长期之下则很可能会因过度的压制而增加心理压力。
这对老年人的身心毫无益处,但如若老年人对性的欲望得以释放,则会使其获得在情感上的慰籍,提高自身幸福感。
老年人的确有权利去享受性的愉悦,且适当的性生活对于老年人的身心健康也的确有好处。
但毕竟身体各机能已经衰退,所以对待性生活这件事,也一定要讲究方式方法。
1、不要强求
每个人的体质不同,所以能够进行性生活的频率、时间也不同,大家一定要根据自身实际情况来进行性生活。
如若在体质不好的情况下,还执意要过性生活(甚至服用一些药物),则无疑是在加重身体的负担。
2、不可太过激烈
很多人老年人都患有高血压、心脏病等基础性疾病,若性生活过于激烈,则很可能会引起血压大幅度波动,从而导致心脑血管疾病发作。
3、合理运用润滑剂
在进入老年之后,女性生殖系统所分泌的雌激素严重下降,因此在性生活时,会因阴道干涩而导致出现疼痛。
所以,老年人若想要顺利、无伤害的过性生活,则一定要学会去运用润滑剂。
通过以上阅读,相信大家对于性生活可以持续到多大年纪已经有了一定的了解,其实人类对于性的欲望,虽会因岁月的流逝而减少,但其却并不会完全消失。
但因老年人本身机能衰退的原因,在进行性生活时一定要更加小心注意,如动作不要太过激烈、要学会使用润滑剂、对性不要太过强求等。
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