银耳雪梨汤

菜系：其他菜

菜品：汤羹

口味：甜

做法：炖

难度：简单

用餐人数：1-2人

准备时间：<5分钟

烹饪时间：<15分钟

功效： 健脾养脾、养胃健胃、补血养血、补气益气、滋阴补阴、安神镇定、养颜、抗衰老、美容

主料

银耳两朵

辅料

雪梨一个半

冰糖适量

大枣适量

步骤

步骤1、泡发好的银耳摘洗干净。

步骤2、雪梨切小块。

步骤3、冰糖和枣。

步骤4、将所有食材放入锅中，加适量的水。

步骤5、大火煮开。

步骤6、水开后转小火炖10分中左右即可。

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