川菜中的鱼香肉丝是一道非常受欢迎的菜,以鱼香味调味而得名。口感具有咸甜酸辣兼备的特点,肉丝质地柔滑软嫩。是下饭菜的必选。
制作上也有很多的技巧,首先就是选材。猪的里脊肉是首选,吃起来较为鲜嫩。如果是回民,也有用牛肉做这道菜的。泡椒下锅前细细剁碎,这样才能炒出鲜亮的红油。第二是火候。炒鱼香肉丝要猛火快炒,火要够大,锅气要足,这样炒出的菜味自然不赖。第三是比例。鱼香肉丝讲究“见油不见汤”,鱼香汁的调料比例要拿捏好。姜蒜要剁碎,同泡椒一起下锅炒到香酥,炒出辛香味,同时让人吃到嘴里后又不觉辛辣。
今天,我们就来说两个在家也可以方便快捷做的鱼香肉丝的做法:
一、简版鱼香肉丝
食材:猪肉、黑木耳、玉兰片、葱、蒜、姜、泡辣椒、肉汤(或水)
做法:
1. 将泡发的黑木耳切丝,玉兰片(可选)切丝,猪瘦肉切丝,葱姜蒜切小粒,泡椒剁细;
2. 将肉丝用少许盐和淀粉将肉丝稍腌,并将淀粉、盐、白糖、醋、生抽、肉汤(或水)兑成芡汁;
3. 热锅下冷油,油温热后,下肉丝迅速划炒散开;
4. 肉丝炒散至发白后,迅速放入姜、蒜米、泡椒;
5. 炒至出香味并呈红色时下葱花、木耳、豌豆尖、玉兰片炒匀;
6. 下芡汁收汁起锅即可。
二、清真版鱼香肉丝
主料:牛肉300克,冬笋1根,胡萝卜1小根,黑木耳4朵。
辅料:食盐1茶匙,酱油3茶匙,醋4茶匙,砂糖4茶匙,淀粉1茶匙,水5茶匙,料酒适量,蒜大半个,姜1块,葱两根,植物油适量,豆瓣酱2匙。
做法
1.牛肉切丝,用冷水浸泡直至泡出血水,同时黑木耳温水泡发。
2.肉丝加入料酒、淀粉、盐、少量植物油腌制半小时。
3.胡萝卜、笋子、黑木耳切丝待用。
4.调配鱼香汁:姜葱蒜切末,加入1勺盐、1勺淀粉、3勺酱油、4勺砂糖、4勺醋、5勺水调匀。
5.热锅热油倒入肉丝煸炒会。
6.转中火加入豆瓣酱炒出红油。
7.倒入胡萝卜、笋、黑木耳丝大火翻炒至熟。
8.倒入调配好的鱼香汁,约一分钟翻炒均匀即可出锅。
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