不提不念不爱不怨不管不顾快点放弃她
隔壁领居家的星星妈妈来找我哭诉,说:“宝宝连续咳嗽一周了,白天会偶尔咳两声,有几晚晚上咳得很厉害,有一两晚情况好些,今晚又严重了。吃了999的止咳药,不见效。”
于是啊,娜娜美食我说了个方子,叫她回去做着吃,没想到才过2天,咳嗽明显的有好转了,等到第三天的时候,压根不咳嗽了。今天,也把这个方子告诉大家呀!分享给更多的朋友!
川贝炖雪梨
Step1:洗好雪梨切块,除掉中间梨核,川贝也要在水里泡一下洗洁净,川贝辗磨成粉状。
Step2:切好的雪梨和川贝粉一起放入炖盅里拌和两下,然后开中火炖。在炖的时分能够放冰糖也能够再炖好之后放。如果你觉得把握不好甜味,那就先放一点,最终再依据甜味放。
Step3:以炖一个小时的时刻为佳或者当用筷子或牙签能够轻松扎透雪梨即可。还能够在里面加入少数的枸杞。枸杞有清热润肺,化痰止咳的功效。如果加一点枸杞作用会更好。
娜娜美食小爱心:
选川贝的时分一定要选择大小均匀的颗粒,切记最好不要超越10g,因为川贝性凉,不宜多食,最好用纯净水或者白开水炖,这样没有太多的杂质。
营养功效:川贝炖雪梨:止咳化痰,润肺去燥,能有效的治疗感冒和咳嗽等症状。
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