作者：无限坏老师
这团气，有胸腹气，也有全身气
常说人活一口气。这个口气去哪了？
身体里。
时而变成胸腹气，时而变成全身气。
胸腹气，可凝神，凝神用事，凝神入魂。
全身气，可清明，清明的人，往往能够接受一切现实，并不断蓄力，充气势，满魄力。
怎么玩气控？
一、首先，是理解气控
控意味着强。
强烈的气息感自由娴熟地挥发和掌控，才是刚开始。气息感是第一个重要的概念。
怎么，你对自己的气息，没有感受吗？
那可不行。
你越是能够熟练的感受你的气息，神奇的气息感才能给你带来动作与节奏。
动作？
二、动作是一切技术的基础
没有建立动作，就想气控成型，达成诸多文章的技巧体验，是不OK的。
动作，就是气控的核心训练。没有动作，就没有后面的节奏。
而节奏，才开启了真正的奥妙。
节奏带来了掌控。
节奏带来了唤醒。
节奏带来的投入。
节奏带来了高能。
节奏带来了气变。
初看气控文章，会发现很多词语不理解，这是因为，气控对大多数人来说，都是一个未知的领域。没有仔细经历过。
生活之中，我们也气控，都是被动的。例如，一辆汽车飞过去，你立刻本能地快吸保持，背后发凉。例如，搬起一块大石头，你弯腰凝力，吸气同时默喊“起”，重物搬起......这些均是日常的气控。
气带来力，力也带来气。力气不分。
可是，气控为什么能够瞬间唤醒人的灵魂呢？
技巧！
三、节奏的技巧
起初你辛苦建立的气控动作，只有变成了节奏，才能带来你想要的一切：唤醒、投入、掌控、高能、气变。
想想这次世界杯，要是法国队员在一开始，全体气控，凝神入魂，那么立刻就能与阿根廷展开硝烟弥漫，不至于整个上半场，全体没状态。
即时状态的掌控，是气控最大特征之一。
过去，我坚决不让学员说“状态”这个词语，是因为，当你误以为气控就是调整状态时，你的气控之路就嘎然而止了。
气控是你天性本能的探索与挖掘。
如果，你只是简单的调整状态，那么就大大降低了你对你自己本能的理解。
四、人的本能是无限的
看看我过去诸多文章的表现，就知道了。
胆识、志向、意志、目光、灵魂、魄力、效能、攻取........这些词语所表达的“存在”，是你本身具备的。
气控就是挖掘它们出来，且是立刻挖掘出来的技巧。
你明白了吗？
当你不想、不愿意、懒，无耐，无力.......你就可以有！怎么做：瞬息之间，完美掌控。
为什么瞬息？为什么完美掌控？
气控呀！气息之间，几秒的事情。
可是，功夫技巧，请勿外传。
我们学习气控的根本目的不要忘记：深层次气质变化。
这是一个很大的事。天大。
因为，气控当下，你就是天，你就是你的领域。
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