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【素食煮意 每日一素】
茄汁娃娃菜
主料:
娃娃菜2棵 番茄1个
辅料:
番茄酱30ML 糖少许
盐少许 食用油少许
步骤:
1 娃娃菜洗净后,每棵切成4瓣
2 将娃娃菜放入沸水中焯熟,捞出装盘
3 蕃茄洗净去皮切块
4 青椒、胡萝卜、香菇洗净切丁
5 锅中热油,倒入番茄块翻炒,炒至番茄软烂并出水
6 倒入香菇丁和胡萝卜丁继续翻炒,并加少许水略煮一会,最后倒入青椒丁和蕃茄酱,炒匀
7 倒少许水淀粉、糖、盐,炒匀即可出锅
8 最后将酱汁倒在娃娃菜上
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