磨牙、打鼾、放屁……
人体有时会发出一些令人难堪的“噪音”。
其实，这些“噪音”起初可能是机体保护自身的正常反应，但如超过了生理限度，便成了疾病的表现，意味着健康亮起了“红灯”。那这些“噪音”对应的都是些什么疾病呢？
“我健康”邀请了新桥医院中医科医师王静进行了详细解读。
王静介绍，肛门排气在中医学里叫“矢气”，是人体调节气机和协调脏腑机能的一种外在表现。如排气失调或长时间不排气，会影响新陈代谢，容易发生腹胀和胃肠道疾病，也有可能导致脸上出现粉刺和雀斑，引起皮肤干燥、粗糙等问题。
一般情况下，人每天排气大约5～10次是正常的。不过如排气次数过多，有可能是出现了消化不良、胃炎、肠炎﹑胃肠功能紊乱等疾病。
如排气奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食或服用助消化药物。
王静表示，千万不要小看磨牙，因为有时它可能是身体发出的疾病信号，如预示心理疾病，或与寄生虫引起的胃肠功能紊乱有关，如蛔虫病、牙周病等。经研究发现，主要有四种原因促使夜磨牙的发生：情绪紧张、局部因素、全身因素、职业等。
发现磨牙后，首先要去除各种导致磨牙的刺激因素；睡觉时可佩戴牙垫，这样能够打开颞下颌关节，减轻肌肉张力，让下颌活动顺畅，减少磨牙。
王静表示，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，它就是膈肌。
当受寒冷、饱餐、吃饭过快、吃干硬食物等刺激后，膈肌会出现阵发性和痉挛性收缩，人们就会“呃儿”个不停。短暂的打嗝也是一种机体保护反应，但若连续出现或顽固难愈，可能预示胆囊炎、消化道溃疡等疾病。另外，紧张、恼怒等不良心理状态也常易引起打嗝。
1.反复咳嗽：可能是支气管炎、肺炎等呼吸系统疾病的表现。过敏性鼻炎、支气管哮喘、心脏病引起的肺淤血，甚至外耳道有异物，都会引发咳嗽。如市民出现不明原因咳嗽，应尽快就诊。
2.耳鸣：高血压、冠心病、糖尿病等常见慢性病，也可使微循环发生障碍，从而导致耳鸣。
3.关节响：如关节常弹响，且伴有疼痛和活动障碍则要注意了，可能是腱鞘炎、滑囊炎、半月板损伤等骨关节疾病。
记者：刘真
编辑：大星
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