“健康中国2030”发布 哪个是我国第一大病？

近期，中共中央、国务院正式印发了《“健康中国2030”规划纲要》，《纲要》强调：没有全民健康，就没有全面小康。要把人民健康放在优先发展的战略地位，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康，为实现“两个一百年”奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦打下坚实健康基础。

中国人健康现状

在我国，70%的人处于亚健康状态，15%的人处于疾病状态。根据国家心血管病中心发布的数据显示，我国每年死于心血管疾病的人数350万，平均每10秒就有1人死于心血管病。过去30年中，中国心血管发病死亡持续攀升，所有的死亡一半以上是心血管疾病造成的，可以说，心血管病是我国第一大病。

如何落实“健康中国2030”？

作为未来15年我国推进健康中国建设的行动纲领，《“健康中国2030”规划纲要》将健康产业提升到前所未有的战略高度，健康优先被列为四大原则的首位。当前我国恰恰处在心血管疾病发病持续攀升的阶段，而且目前还没有看到任何的减缓或下降的迹象。全面防治心血管病是实现“健康中国2030”的重要部分。要落实“健康中国2030”规划，心血管防治是重要一环。

哪些病属于心血管疾病？

心血管疾病目前最多的是冠心病，也就是老百姓经常说的症状：胸闷、胸痛，以及大家都知道心绞痛这个词，从症状上心绞痛归为冠心病、心梗疾病。还有一个更加常见的是高血压，高血压也算是心血管病的一种。还有心律失常，老百姓经常说的是心跳不齐，比如早搏、房颤、心跳慢、心慌等等，归结为心律失常。第四大类是心衰，即心力衰竭，它是中末期的表现，可能跟长期的高血压、缺血性的冠心病有关，心衰只是一个症状。另外心血管病还有心肌病、心脏瓣膜病、风湿性心脏病和先天性心脏病等。

心血管疾病的防治

心血管疾病的预防分为三级

一级预防，指的是控制其危险因素，从根本上减少或防止疾病发生，包括控制体重、适当运动、限制烟酒、低脂低盐饮食、避免长时间的精神紧张等。

二级预防，指对可能患病者早发现、早诊断、早治疗，减少或防止心脑血管疾病的发生，鼓励大众定期进行常规心血管病风险筛查，了解自己的心血管病的患病风险，更有针对性地预防疾病。

三级预防，指对已患病者进行康复治疗，防止病情恶化，预防并发症和伤残，延长寿命。