吸烟对身体健康的危害是明确的，尤其是肺部疾患。因为烟草中很多有害物质对肺脏具有刺激作用，不但显著的危害吸烟者的身体健康，身体周边的人也会受到影响。虽然，人们已经认识到吸烟的危害，也已经在大力的倡导戒烟，但是吸烟者仍然广泛存在，全民戒烟真的是一个巨大的挑战。
香烟中含有很多有害物质，吸入后都能严重的危害身体健康。主要成分有尼古丁，它的化学成分是一种生物碱，能够增加人的成瘾性，这也是人们戒烟失败的罪魁祸首。道理大家都明白，但是烟品就像毒品一样，一旦沾上，很难戒掉。煤焦油，也是香烟中含有的主要成分之一，它对气道及肺脏都有明显的刺激作用，也是危害人健康的主要物质。气道及肺脏组织在长期的慢性炎症作用下，会增加患癌的风险。苯并芘也是一种可以致癌的物质，并且能够增加心血管疾病的患病风险。重金属，香烟中还含有很多的重金属，这些重金属都有明显的毒性，大量的重金属能导致中毒的发生。长期吸烟的人，重金属会慢慢的积累，达到一定剂量，就会严重危害健康。气体污染物，烟草被人体吸入后，虽然大量的有害物质存留在肺脏，但是还是有些气体有害物质被呼出，这些有害的物质被周围的人吸入，发挥二次危害。
以上都是香烟中含有的有害物质，长期吸烟，除了对气道及肺脏的危害，还会影响心血管系统及消化系统。
生活中确实存在着吸了一辈子的烟，却也能够活到高龄的人。所以很多人抱着侥幸的心理，认为别人吸烟不患癌，我也可以，所以就放纵自己。癌症的患病因素中还有一个重要的方面就是基因问题，这是先天性无法改变的因素，也是为什么有些人易患癌，有些人不易患癌的原因。癌症的发生是多种原因长期积累的过程，等到积累到一定的时期，就像定时炸弹一样爆炸，那时候后悔晚矣。
经过科学验证，吸烟可以增加患癌的风险。癌症的发生是一个概率问题，就像没有100％绝对的事情一样，所以并不是所有的吸烟者都会患癌，但是几率会明显的增加。所以希望大家不要存在侥幸心理，要重视自己的身体健康。
（文中图片源自网络，仅供参考）
（作者：韩文莉，内分泌科）
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