▍来源：药店经理人
▍特约撰稿：尹于华
老李年近半百，素来身体康健，因为居住在一家药店旁，一来二去，与街上开药店的张药师混得很熟络，老李为了方便咨询张药师，两人还互相加了微信。
可不，昨夜里老李微信问张药师，说的羞涩又含蓄：张药师，你店里有补肾壮阳药吗？帮我搞点壮阳药，行吗？人吗，就那点“破事”，白天不方便说，晚上打扰了！
张药师在夜里接到老李的求助微信，想想问这些尴尬事的，日常营业时隔三岔五总要碰到几个，都是些中年男人，身着光鲜，在药店外东张西望，见店内人都散去时，才小步进来问肾虚咋治！
但是孰不知肾虚当应用中医理论甄别阴阳，才能对因用药，否则阴虚用阳药则阴火更旺，阳虚误用阴药则阳气更虚。
一、肾虚的阴阳之别及选药
肾阴虚
症状：肾阴虚者形体较瘦，头昏健忘，失眠，梦遗，耳鸣耳聋，腰膝酸软，燥热虚烦。舌质红，舌形瘦，苔少，苔薄，脉来细速。
治法：滋养肾阴。
选药：六味地黄丸，左归丸，大补阴丸，河车大造丸，七味都气丸等等。
肾阳虚
症状：肾阳虚者形体偏肥胖，面色㿠白，头昏耳鸣，气短，懒语，畏寒肢冷，精神不振，阳痿滑精，黎明即泻。舌质淡，舌形胖嫩，苔白润，脉沉细。
治法：温补肾阳。
选药：金匮肾气丸，附桂地黄丸，右归丸，全鹿丸，鹿角胶，复方玄驹胶囊等等。
从以上症状中可以明显地分辨肾虚的阴阳之别及用药迥异，只有分清了肾虚的根本，才能针对性地对因用药，才能取得良好的疗效。
二、选择食补壮阳滋阴
肾阳虚，即阳气不足。用温阳益火的方法，服用温热的食材可以调理。例如羊肉、狗肉、牛肉，韭菜等。
肾阴虚是阴不足而热有余，吃些滋阴降火的食材，例如猪肉。一般身体较瘦弱而阴虚，可以多吃些猪肉能取到补肾阴的效果，严重一点的可以用猪皮来补。医圣张仲景有一条食疗方就叫“猪肤汤”，用来治疗阴虚引起的咽喉痛。
在平时生活中，常见很多人在补肾时不事先咨询中医师及执业中药师，不明白肾阴肾阳分治的中医理论，跟风及道听途说地盲目服用六味地黄丸补肾，致使肾阳虚的人越服体质越虚的事例屡见。
而且男人都说有肾虚，其实本文中老李说的“破事”尴尬不是肾虚引起的，而是年过半百，阳气日衰，况且老李己年逾五十到了生理退化阶段，应该是正常生理现象。
但是老李的补肾需要在专业人业的指导下，应用中医辨证论治理论，采用阴阳异治的方法，选择服用一些益肾固本壮元的中成药及食物，对延缓衰老，保持健康是大有裨益的。
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