在男性泌尿系统疾病之中,前列腺炎是种常见多发病,特别多见于中老年男性朋友。比较常见的症状主要集中表现如尿急、尿痛、尿频、尿不干净、尿无力、尿等待、夜尿过多、排尿异物感、尿后滴白、腰酸乏力、小腹及会阴部位坠胀疼痛、睾丸隐胀坠涨放射区疼痛,长期阴囊潮湿、手脚发凉、全身乏力、长期多梦失眠、脱发掉发、记忆力衰退等,长久会对男性性功能也有很大影响。前列腺炎不仅影响到男性的身体健康与心理精神健康,还容易引起一些其他的泌尿系统感染,从而诱发其他疾病。
生活中有很多不良的习性,日积月累很容易诱发前列腺炎,所以明确生活中的哪些常见的不良习性,对预防前列腺炎很有帮助。
1、久坐:久坐易影响身体下部,特别是会阴部血液循环的畅通度,易使前列腺慢性充血从而加重前列腺自身负担,致使前列腺腺管的排泄被动变得不通畅或不太通畅,影响或阻碍代谢物的流通排出,造成腺液分泌不畅,容易导致前列腺炎;
2、憋尿:男性泌尿生理结构决定了,经常性憋尿会使膀胱充盈压迫前列腺,影响血流畅通,经常性憋尿也会使膀胱壁变薄,造成尿液中有害物质与细菌的诱发感染,从而导致前列腺炎;
3、不健康的性生活:过频繁的性生活、手淫等,频繁使前列腺充血,也易导致前列腺炎;
4、过度劳累焦虑抑郁:不良的内在焦虑抑郁,以及过度劳累等内在因素也是造成前列腺炎的一个原因;
5、长期饮食辛辣:长期饮食过于辛辣会引起血管扩张,从而经常导致前列腺充血也是造成前列腺炎的一个重要原因;
6、饮水过少:平常生活中饮水过少导致排尿了过少,长期如此不利于将体内有害代谢物排出体外;
7、酗酒:适度饮酒会使身体毛细血管充血,长期如此也对前列腺炎造成很大压力;
8、不注意个人卫生:个人卫生不好,长期不洗澡不换内衣裤易使细菌病毒滋生,从而造成前列腺炎等相关疾病;
9、不注意保暖:若身体受凉易引起交感神经兴奋,导致肾上腺收缩因而增强了尿道内压力,从而使顺利排尿受到影响,将会对前列腺的产生不良影响;
10、局部不通风:紧身衣裤或是不透风材料,易使局部空气流通不畅造成局部过热,排汗不畅导致细菌滋生进而引起感染,从而引发前列腺炎。
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