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3款滋补妙方让你白回来
爽小丫
>《漂漂亮亮》
2010.01.24
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3款滋补妙方让你白回来
以下介绍的中医妙方能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来
正所谓“一白遮三丑”,皮肤白皙娇嫩的女人,通常能获得较多的疼惜,所以管它流行什么健康肤色、巧克力妆,总还是有一批“白就是美”的死忠派坚决抢“白”!以下介绍的中医妙方,具有美容养颜的功效,能够针对你对“白”的不同需要,让你慢慢地把气色调整过来。
几款天然美白面膜DIY
●
针对面色苍白:蜜汁花生枣粥
养颜原理:红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气,综合生效使面色红润。
做法:把红枣和花生米用温水泡后放入锅中加水适量,小火煮到熟软,再加入蜂蜜食用。
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针对面容黑黯:栗子白菜煲
养颜原理:面容黑黯的原因是肾气不足,阴液亏损,而栗子健脾补肾,白菜补阴润燥,综合生效使面色白皙明亮。
做法:把生栗子去壳,切成两半,用鸭汤适量煨至熟透,再放入白菜条200克,盐、味精少许。
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针对皮肤粗糙:笋烧海参煲
养颜原理:通常皮肤粗糙的原因是阴血不足,内有燥火,而海参滋阴养血,竹笋清内热。综合生效使皮肤细腻光润。
做法:把海参切长条,与鲜笋或水发笋切片一同入锅,加瘦肉一起煨熟,加入盐、味精、糖、酒后食用。
杏仁粉+番茄平民美白妙方
皮肤经过夏日强紫外线的照射,受到了过多的伤害,秋季是调养和美白的好季节.不少魅粉纷纷说,她们没有太多的钱,买不起高档护肤品,希望能介绍一些DIY的美白方法,这里有一种杏仁+番茄的美白方法,简单,实惠,推荐给大家.
杏仁磨成粉后,可以帮助去除皮肤老化细胞和多余角质,还可以冲制饮品,也可以制作面膜,对面部痤疮、皮肤粗糙、色素沉着及面部皱纹等具有较好的防治作用。另外,杏仁所含的丰富维生素E能有效延缓皮肤衰老,使皮肤清洁亮丽、富有光泽和弹性。经常食用和外敷对增加皮肤弹性和滋润光泽都大有裨益。
番茄富含丰富的维生素C,具有美白、去痘作用。
美白淡斑有妙招
杏仁粉+番茄=美白淡斑出色组合。
材料:
美国大杏仁50g、番茄1个、快乐宝贝简易搅拌机、干果研磨杯、面膜纸
步骤:
第一步:材料选取
1、杏仁选取:市面上卖的杏仁分美国大杏仁和中国杏仁两种。你要选择袋装美国大杏仁(盐焗)300g51.6元。拿回家装进密封罐,随用随取。美国加州是全球最主要的大杏仁出产地,那里的自然环境最适合杏仁生长,颗粒大、饱满、有甜味,不过价格比中国杏仁要贵一倍以上。市面上卖的杏仁是纯天然,经过巴氏灭菌法
杀菌
消毒,然后盐焗等工序,不影响营养价值.
2、番茄选取:直接选择超市里
包装
好的红番茄,中等大小,1.5元可以买2个。西红柿中主要的营养就是维生素,其中,最重要、含量最多的就是胡萝卜素中的一种——番茄红素。一般来说,西红柿颜色越红,番茄红素含量越高,未成熟和半成熟的青色西红柿番茄红素含量相对较低。市场上还有一种粉红色的西红柿,番茄红素的含量也不如红色的高。
第二步:
将大杏仁分装到密封罐,放约50g在面膜杯,大杏仁去皮。其实不一定50g,减半也成,因为混合番茄汁之后不一定全部能用完,如果不想浪费,可以吃掉,也可以在制作之前减少分量。
第三步:
选取搅拌机干果研磨杯,将去皮后的大杏仁放进杯中,用机器研磨成粉末,倒入面膜杯。
第四步:
取番茄1个,不需要去皮,切成小块。
第五步:
选取搅拌机、榨汁杯,将切好的番茄块放进榨汁杯,打碎。
第六步:
将打碎后的番茄汁倒入面膜杯与大杏仁粉混合搅拌均匀,然后用保鲜膜封好,放到冰箱冷藏室冷藏20分钟。冷藏面膜效果更佳,贴在脸上有镇静清凉的作用。
第七步:
20分钟后,取出面膜杯,然后将面膜纸1张放进杯中,让面膜纸充分吸收汁液。
第八步:
为了防止弄脏衣服,最好颈部垫一条毛巾围住,将浸泡好的面膜纸取出,贴在脸上,轻轻按压,待15~20分钟后取下,用清水清洗干净。也可以不用面膜纸直接涂在脸部,不过直接涂抹不太容易吸附,会往下滴,不太雅观。
第九步:
拍爽肤水、正常护肤。
这方法交给DUDU使用后,她介绍说:
使用前:一直都是买现成面膜,家里冰箱里放着N多品种,有蜂蜜、酒糟、绿茶、芦荟、薰衣草等,形式有瓶装涂抹的,有面膜直接贴的,有免洗的。这次尝试DIY面膜,很好奇也很新鲜。
使用后:
1、面膜刚涂上时,有点轻微刺痛感,很快便消失了。如持续刺痛超过3分钟,需立即用清水洗掉面膜。
2、一定不要省掉冷藏环节,冷藏后面膜贴在脸上非常清凉,感受很好。
3、做完面膜,皮肤光滑滋润,美白效果明显,斑有轻微改善,长期坚持效果挺好。
4、打番茄汁时要多准备一些,这样可以边做面膜边喝冰冻番茄汁,内外兼护,一举两得。
5、DIY面膜简单实用、易操作,而且很有乐趣和快感。
美国大杏仁VS中国杏仁
新美容热贴
杏仁小知识
★按植物学分类,杏仁属于核果类,与樱桃、李子和桃等同类。
★杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种:美国加州杏仁属于甜杏仁的一种,又称大杏仁,而中国杏仁则属于苦杏仁。甜杏仁的味道微甜、细腻,是流行的小吃,还可以作为原料加入蛋糕、曲奇和菜式等之中。
★苦杏仁的味道则要浓一些,未经煮熟的苦杏仁中含有有毒氢氰酸。这样的杏仁一定要经过沸煮以去除毒性。由于整颗食用苦杏仁或是将之加在菜式里味道不甚理想,因此加工后的苦杏仁在中国常用于调味或被制成杏仁露饮用。
★美国加州杏仁和中国杏仁不只是口味不同,在植物学上也属于不同的种属,美国加州杏仁学名是扁桃仁,是主产品,只能食用。中国杏仁是
水果
杏的副产品,多做药用,脱毒后也可食用。
护肤评价:
这的确是一款不错的美白淡斑面膜。因为美国大杏仁含有丰富的维生素E,对于抵抗氧化侵害、预防并改善皮肤色素沉积大有好处,其中的亚油酸还可以帮助软化肌肤并为肌肤补充水分;而另一种成分西红柿大家都知道含有大量维生素C,是非常好的美白蔬果,对美白淡斑也具有很好的功效。只有一点提醒大家,无论是大杏仁还是番茄做面膜,都要尽量磨碎碾细,因为颗粒过粗,感受不好,有效成分的分子过大,
皮肤
吸收效果也差,美白淡斑的功效会减低。
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