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【5种最养胃的蔬菜】
晨露anne
>《脾胃》
2013.01.29
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【5种最养胃的蔬菜】
1、
南瓜
:含果胶可保护胃部免受刺激,减少溃疡。
2、
胡萝卜
:含胡萝卜素可增强抵抗力,防治呼吸道疾病。
3、
甘蓝
:能抗胃部溃疡、保护修复胃黏膜组织。
4、
菠菜
:能润燥养肝,益肠胃,通便秘,促进胃和胰腺分泌。
5、
红薯
:化食去积,清肠减肥。
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