去湿气，用薏仁红豆不管用，怎么办？

         其实祛湿的诀窍在于补气。气旺了，身体才有足够的力量把湿气排出去。所以喝薏仁水等祛湿时，可以加些黄芪甚或少量人参（也可用党参），这两味都是最壮气的药，这样祛湿效果才好。

        湿气重容易导致月经不调，腹泻，身体浮肿等情况哦！