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爱吃糯米的看过来,这20种怎么吃都吃不够,尤其是小孩子馋死了!

珍珠丸子

食材

  • 250克
  • 五花肉泥
  • 350克
  • 水发糯米
  • 50克
  • 马蹄
  • 各适量
  • 盐、味精、生抽、淀粉、白糖

1 马蹄去皮洗净,剁成末。

2 肉泥加生抽、盐、味精拌匀。

3 将拌好的肉泥打至上劲。

4 倒入马蹄肉拌匀。

5 加入少许淀粉拌匀,打至起浆。

6 盘底用淀粉抹匀。

7 糯米加淀粉拌匀。

8 放入盘中。

9 将肉泥分成数个丸子,放入装有糯米的盘中。

10 逐个均匀裹上糯米。

11 装入另一个盘中。

12 将做好的糯米肉丸放入蒸锅。

13 加盖,慢火蒸20分钟至熟。

14 揭盖,取出蒸好的糯米丸子。

15 锅中加少许清水,加适量白糖拌匀。

16 煮至化开后加入水淀粉调成甜汁。

17 将甜汁浇在糯米丸子上即成。

糯米鸡中翅

食材

  • 100克
  • 糯米
  • 400克
  • 鸡中翅
  • 各少许
  • 红椒末、葱花
  • 各适量
  • 料酒、盐、味精、生抽、生粉

1 洗净的鸡中翅装入盘中,加入料酒、盐、味精、生抽拌匀。

2 加入生粉拌匀,腌渍10分钟。

3 糯米淘洗净,加盐、味精、鸡粉、生粉拌匀。

4 鸡中翅放入盘中。

5 放上泡发好的糯米。

6 再撒上少许红椒末。

7 放入蒸锅中。

8 盖上锅盖,中火蒸20分钟。

9 待熟后揭盖,取出糯米鸡中翅。

10 撒上葱花。

11 浇少许熟油即成。

糯米宝葫芦

食材

  • 85克
  • 糯米粉
  • 100克
  • 土豆
  • 1个
  • 鸡蛋
  • 45克
  • 豆沙
  • 140克
  • 面包糠
  • 10克
  • 葱条
  • 10克
  • 白糖
  • 食用油适量

1 将去皮洗净的土豆切成小块。

2 鸡蛋打开,取出蛋黄放入碗中。

3 搅散、调匀,制成蛋液,待用。

4 蒸锅注水烧开,放入装有土豆块的蒸盘。

5 盖上锅盖,用中火蒸约15分钟至土豆熟软。

6 关火后揭开盖子,取出蒸熟的土豆,凉凉备用。

7 锅中注入适量清水烧开,放入洗净的葱条,搅拌匀。

8 焯煮片刻至其断生后捞出,沥干水分,放在盘中,待用。

9 把糯米粉装入碗中,撒上适量白糖,搅拌匀。

10 再注入适量温开水,搅匀,置于案板上,揉搓成面团。

11 取来放凉的土豆,置于案板上,压成泥。

12 再将面团混入其中,搅拌一会至美团纯滑,制成土豆面团,静置一小会,待用。

13 将土豆面团分成数个大小均等的剂子,再一一捏成小薄饼的形状。

14 取一小薄饼,放入适量豆沙包好,收紧口,再捏成葫芦状,依此做完余下的小薄饼,制成饼坯。

15 再将做好的饼坯一一蘸上蛋液,滚上面包糠,放置在盘中,静置片刻至定型,即成葫芦饼坯。

16 锅中注入适量食用油,烧至四成热,放入摆放有葫芦饼坯的滤网。

17 轻轻晃动用中小火炸约1分钟,至全部葫芦饼坯熟透。

18 关火后将炸好的葫芦饼取出,沥干油,再一一系上备好的葱条作为装饰,摆好盘即成。

紫菜包饭

食材

  • 1张
  • 寿司紫菜
  • 120克
  • 黄瓜
  • 100克
  • 胡萝卜
  • 1个
  • 鸡蛋
  • 90克
  • 酸萝卜
  • 300克
  • 糯米饭
  • 2克
  • 鸡粉
  • 5克
  • 4毫升

1 洗好去皮的胡萝卜切厚片,再切条。

2 洗好的黄瓜切开,再切成条。

3 鸡蛋打入碗中,放入少许盐,打散、调匀。

4 锅中注油烧热,倒入蛋液。

5 转动锅,摊成蛋皮。

6 将煎好的蛋皮取出,切成条,备用。

7 锅中注入适量清水烧开,放入少许鸡粉、盐,倒入适量食用油。

8 放入胡萝卜,搅散,煮1分钟。

9 倒入黄瓜,略煮片刻,至其断生。

10 将焯煮好的食材捞出,沥干水分,备用。

11 将糯米饭倒入碗中,加入寿司醋、盐,搅拌匀。

12 取竹帘,放上寿司紫菜,将米饭均匀地铺在紫菜上,压平。

13 分别放上胡萝卜、黄瓜、酸萝卜、蛋皮。

14 卷起竹帘,压成紫菜包饭。

15 将压好的紫菜包饭切成大小一致的段。

16 装入盘中即可。

八宝饭

食材

  • 60克
  • 水发莲子
  • 20克
  • 瓜子仁
  • 30克
  • 花生米
  • 80克
  • 莲蓉
  • 30克
  • 水发红豆
  • 各25克
  • 桂圆肉、葡萄干、蜜枣
  • 150克
  • 水发糯米
  • 白糖适量

1 洗净的糯米装入碗中,加入少许清水,放入白糖,拌匀。

2 另取一碗,倒入备好的莲子、瓜子仁、花生米,注入少许清水。

3 取蜜枣,加入少许清水,待用。

4 蒸锅上火烧开,放入蜜枣、莲子、瓜子仁、花生米。

5 倒入备好的红豆、桂圆肉、葡萄干,放入糯米。

6 盖上盖,烧开后用小火蒸约30分钟至食材熟透。

7 揭开盖,取出蒸好的食材,备用。

8 取蒸好的食材,拌至松散,撒上白糖,拌至溶化。

9 取一个大碗,倒入糯米饭,撒上部分葡萄干、蜜枣。

10 倒入红豆、莲子、瓜子仁、花生米。

11 搅拌均匀。

12 将拌好的八宝饭装入碗中,压平。

13 倒入余下的葡萄干、蜜枣、红豆、莲子、瓜子仁和花生米,铺平。

14 取一个盘子,将碗倒扣在盘中,用莲蓉围边即可。

炸麻圆

食材

  • 500克
  • 水磨糯米粉
  • 150克
  • 小麦澄粉
  • 75克
  • 猪油
  • 75克
  • 色拉油
  • 150克
  • 细砂糖
  • 150毫升
  • 开水
  • 白芝麻适量
  • 70克
  • 莲蓉馅
  • 1根
  • 工具:擀面杖

1 把小麦澄粉倒入容器中。

2 将开水分次倒入容器中,拌匀。

3 把澄粉倒在操作台上,揉成糊状。

4 把澄粉糊撕扯开,倒入细砂糖,揉匀。

5 再撕开,放上猪油,揉搓片刻。

6 加入一半水磨糯米粉,揉搓片刻。

7 再加入剩下的水磨糯米粉,揉搓片刻。

8 倒入色拉油,揉匀至成形。

9 取一个适量大小的糯米面团,揉搓成长条形。

10 用手撕扯出适量大小剂子,放好。

11 将小剂子搓圆后,再压平,取适量大小的莲蓉馅,放在面皮上。

12 手掌捏拳,将边沿捏合,揉圆成形。

13 在手上蘸适量清水,将面团揉搓片刻。

14 把面团放入芝麻碗中,均匀地裹上芝麻,制成麻圆生坯。

15 将麻圆生坯轻轻地揉搓成椭圆形,使芝麻更黏合。

16 用油起锅,把麻圆生坯放入烧热的油锅中。

17 炸5~6分钟至金黄色。

18 将炸好的麻圆捞出,装入盘中即可。

双拼桂花糯米藕

食材

  • 250克
  • 去皮莲藕
  • 50克
  • 水发糯米
  • 50克
  • 水发黑米
  • 15克
  • 去皮白萝卜
  • 15克
  • 红糖
  • 15克
  • 糖桂花

1 洗净的莲藕对半切开。

2 洗好的白萝卜切厚片。

3 取一片切好的白萝卜,用牙签固定在其中一段莲藕的一头。

4 莲藕孔里塞入适量泡好的糯米。

5 取另一片白萝卜,用牙签固定在塞入糯米的莲藕另一头,以防止后续煮制过程中糯米漏出。

6 取另一段莲藕,用牙签将一片白萝卜固定在其一头。

7 莲藕孔里塞入泡好的黑米。

8 取另一片白萝卜,用牙签固定在塞入黑米的莲藕另一头。

9 锅中注水,放入塞好糯米的莲藕。

10 加入红糖,拌匀至溶化。

11 另起一锅,注水,放入塞好黑米的莲藕。

12 加入白糖,拌匀至溶化。

13 两锅加盖,用大火煮30分钟至熟软。

14 揭盖,分别捞出两段莲藕,装盘待用。

15 备好砧板,放上两段莲藕,拨出牙签,取下白萝卜片。

16 将两段莲藕分别切成厚片,装盘待用。

17 另起锅,注入清水,放入糖桂花、白糖,拌匀。

18 稍煮1分钟至成糖浆。

19 关火后盛出糖浆,浇在莲藕片上即可。

糯米包油条

食材

  • 200克
  • 水发糯米
  • 60克
  • 油条
  • 100克
  • 黄豆粉
  • 5克
  • 黑芝麻
  • 白糖适量

1 用手将油条撕成两条,待用。

2 取一个碗,倒入糯米,加入适量清水。

3 蒸锅注水烧开,放入备好的糯米。

4 盖上锅盖,用大火蒸30分钟至熟软。

5 关火,揭开锅盖,取出糯米,放凉。

6 热锅注油,烧至五成热。

7 放入油条,略炸片刻。

8 将油条捞出,沥干油,待用。

9 用保鲜膜包在砧板上,倒入糯米。

10 加入少许白糖、黄豆粉、黑芝麻。

11 放上油条,将糯米饭卷起来。

12 定型后将糯米卷切成均匀的小段。

13 将糯米卷装入盘中即可。

腊味糯米包

食材

  • 300克
  • 糯米
  • 40克
  • 猪油
  • 50克
  • 炸花生米
  • 50克
  • 腊肉粒
  • 50克
  • 香肠粒
  • 20克
  • 虾米
  • 烧麦皮数张
  • 各1个
  • 工具:模具、长柄刮板
  • 2克
  • 2克
  • 鸡粉
  • 2克
  • 白糖
  • 3克
  • 蚝油
  • 2毫升
  • 芝麻油

1 把洗好的糯米装入模具中,加适量清水。

2 放入烧开的蒸锅。

3 加盖,大火蒸35分钟至熟。

4 揭盖,把蒸好的糯米饭取出。

5 揭盖,把蒸好的糯米饭取出。

6 加入腊肉粒,炒匀。

7 放入香肠粒,炒香。

8 将炒好的虾米、腊肉和香肠盛出。

9 糯米饭装入碗中,放入猪油、白糖、盐、鸡粉、蚝油、芝麻油,拌匀。

10 加入炒好的虾米腊肉香肠。

11 再加入花生米,拌匀,制成馅料。

12 取适量馅料,放在烧麦皮上。

13 收口,捏紧,捏成球状,制成生坯。

14 生坯装入蒸笼,放入烧开的蒸锅。

15 加盖,大火蒸4分钟。

16 揭盖,将蒸好的腊味糯米包取出即可。

香炸糯米卷

食材

  • 300克
  • 糯米
  • 40克
  • 猪油
  • 30克
  • 炸花生米
  • 50克
  • 腊肉粒
  • 50克
  • 香肠粒
  • 20克
  • 虾米
  • 春卷皮数张
  • 各1个
  • 工具:模具、长柄刮板
  • 1把
  • 漏勺
  • 2克
  • 2克
  • 鸡粉
  • 2克
  • 白糖
  • 3克
  • 蚝油
  • 2毫升
  • 芝麻油
  • 食用油适量

1 把洗好的糯米装入模具中,加适量清水。

2 放入烧开的蒸锅。

3 加盖,大火蒸35分钟至熟。

4 揭盖,把蒸好的糯米饭取出。

5 用油起锅,倒入虾米,炒香。

6 加入腊肉粒,炒匀。

7 放入香肠粒,炒香。

8 将炒好的虾米、腊肉和香肠盛出。

9 把糯米饭装入碗中,放入猪油、白糖、盐、鸡粉、蚝油、芝麻油,拌匀。

10 加入炒好的虾米腊肉香肠。

11 再加入花生米,拌匀,制成馅料。

12 把春卷皮切成长方块。

13 取适量馅料放在春卷皮上。

14 卷成圆筒状,制成生坯。

15 热锅注油烧至六成热,生坯装于漏勺,放入油锅,炸至金黄色。

16 把炸好的糯米卷捞出,沥干油分。

17 将糯米卷装盘即可。

生炒糯米饭

食材

  • 230克
  • 熟糯米
  • 20克
  • 虾皮
  • 35克
  • 洋葱
  • 65克
  • 腊肠
  • 55克
  • 水发香菇
  • 香菜末少许
  • 盐少许
  • 2克
  • 鸡粉
  • 食用油适量

1 将洗净的香菇切粗丝。

2 洗好的洋葱切条形,再切小块。

3 洗净的腊肠斜刀切片。

4 用油起锅,倒入香菇丝,炒匀炒香,放入腊肠片。

5 炒匀,倒入切好的洋葱,翻炒一会儿,撒上备好的虾皮。

6 放入熟糯米,炒匀、炒散,加入少许盐、鸡粉。

7 用中火翻炒一会儿,至食材熟透,关火待用。

8 取一小碗,撒上香菜末,盛入锅中的米饭,压紧。

9 再倒扣在盘中,取下小碗,摆好盘即可。

腊肠糯米香饭

食材

  • 100克
  • 水发糯米
  • 40克
  • 腊肠
  • 10克
  • 菜心
  • 葱花少许
  • 各适量
  • 猪油、食用油

1 洗好的腊肠用斜刀切成片。

2 锅中注入适量清水烧开,倒入适量食用油,放入菜心,拌匀。

3 煮约半分钟至其断生,捞出菜心,沥干水分,待用。

4 热锅注油,倒入腊肠,略炒一会儿。

5 盛出炒好的腊肠,装入盘中,待用。

6 砂锅中注入适量清水烧开,倒入糯米,拌匀。

7 加入适量猪油,拌至溶化。

8 盖上盖,烧开后用小火煲煮约25分钟。

9 揭开盖,倒入腊肠。

10 再盖上盖,用小火续煮约15分钟。

11 揭开盖,撒上葱花。

12 盖上盖,焖煮一会儿。

13 揭开盖,关火后取下砂锅,放入菜心摆好即可。

糍粑

食材

  • 250克
  • 糯米粉
  • 100克
  • 白糖
  • 80毫升
  • 食用油
  • 70克
  • 花生米
  • 1个
  • 工具:铁盒
  • 锡纸杯数个

1 取一碗,倒入糯米粉,加入白糖。

2 注入少许清水,搅匀。

3 倒入食用油。

4 搅拌均匀,制成米浆。

5 蒸笼中放入数个锡纸杯,盛入适量米浆。

6 蒸锅中注入适量清水烧开,放入蒸笼。

7 加盖,大火蒸13分钟至熟。

8 揭盖,取出蒸笼。

9 将花生米倒在铁盒中。

10 将糍粑脱模。

11 放入铁盒中,裹上花生米。

12 装入盘中即可。

莲蓉煎堆

食材

  • 500克
  • 面皮:糯米粉
  • 150克
  • 澄面
  • 50毫升
  • 食用油
  • 150克
  • 白糖
  • 100克
  • 馅料:莲蓉
  • 白芝麻适量
  • 1个
  • 工具:刮板
  • 1把
  • 漏勺
  • 食用油适量

1 将糯米粉倒在案台上,用刮板开窝。

2 倒入白糖。

3 分数次加入少许清水、食用油,拌匀。

4 将材料混合均匀。

5 揉搓成纯滑的糯米面团。

6 取一碗,放入澄面,加入适量沸水。

7 搅拌均匀,制成面糊。

8 将面糊倒在案台上。

9 揉搓成纯滑的面团。

10 加入糯米面团,反复揉搓。

11 搓成纯滑的面团。

12 取适量面团,搓成长条。

13 切数个小剂子。

14 将小剂子捏成半球面状。

15 放入适量莲蓉。

16 收口捏紧,搓成圆球,制成生坯。

17 取一盘,倒入白芝麻,将小剂子裹上白芝麻。

18 热锅注油,烧至五六成热,关火后放入生坯,浸油约4分钟。

19 大火煎约2分钟至焦黄色。

20 关火,捞出煎好的莲蓉煎堆,装入盘中即可。

糯米藕圆子

食材

  • 220克
  • 水发糯米
  • 55克
  • 肉末
  • 45克
  • 莲藕
  • 各少许
  • 蒜末、姜末
  • 2克
  • 白胡椒粉少许
  • 4毫升
  • 生抽
  • 6毫升
  • 料酒
  • 各适量
  • 生粉、芝麻油、食用油

1 将去皮洗净的莲藕切片,改切丝,再切碎,剁成末。

2 取一大碗,倒入备好的肉末,放入切好的莲藕。

3 拌匀、搅散,再撒上蒜末、姜末,搅拌匀,加入少许盐。

4 撒上适量白胡椒粉,淋入少许料酒。

5 放入适量生抽,注入少许食用油、芝麻油,快速搅拌匀,倒入少许生粉,拌匀,至肉起劲。

6 再做成数个丸子,滚上糯米。

7 制成数个圆子生坯,放在蒸盘中,待用。

8 蒸锅上火烧开,放入蒸盘。

9 盖上盖,用大火蒸约25分钟,至食材熟透。

10 关火后揭盖,待蒸汽散开,取出蒸盘。

11 稍微冷却后食用即可。

清香糯米蒸排骨

食材

  • 260克
  • 排骨段
  • 90克
  • 水发糯米
  • 70克
  • 水发荷叶
  • 2克
  • 3克
  • 鸡粉
  • 胡椒粉少许
  • 2毫升
  • 老抽
  • 5毫升
  • 料酒

1 将洗净的排骨段装入碗中,放入盐、鸡粉、胡椒粉、老抽、料酒,拌匀。

2 加入洗净的糯米,搅拌均匀。

3 将荷叶摊平整,倒上混合好的糯米排骨,包裹好。

4 将电蒸笼接通电源,注入适量清水,至50标示线处。

5 放上笼屉,放入包好的荷叶糯米排骨。

6 盖上盖,调节旋钮定时45分钟,开始蒸制。

7 旋钮回至“关”档位即断电。

8 揭盖,将蒸好的荷叶糯米排骨取出。

9 装入盘中,用剪刀剪开荷叶即可食用。

荷香糯米鸡

食材

  • 150克
  • 糯米
  • 250克
  • 鸡中翅
  • 荷叶半张
  • 1个
  • 八角
  • 30克
  • 水发香菇
  • 各5克
  • 葱段、姜丝
  • 2克
  • 5毫升
  • 生抽
  • 2毫升
  • 老抽

1 在洗净的鸡翅两面各切上两道一字刀。

2 泡好的香菇切条。

3 将切好的鸡翅装碗,倒入老抽。

4 加入生抽。

5 放入盐。

6 加入八角。

7 倒入切好的香菇。

8 放入葱段和姜丝。

9 将食材搅拌均匀,腌渍15分钟至入味。

10 腌好的鸡翅中倒入泡好的糯米。

11 搅拌均匀。

12 将洗净的荷叶摊在盘子上。

13 将拌好的食材倒在荷叶中间。

14 将荷叶包好食材。

15 备好已注水烧开的电蒸锅,放入食材。

16 加盖,调好时间旋钮,蒸30分钟至熟。

17 揭盖,取出蒸好的糯米鸡。

18 食用时用剪刀剪开荷叶即可。

红豆高粱九谷养生粥

食材

1包 红豆高粱九谷养生粥

(红豆、高粱米、糯米、花生、芡实、莲子、粳米、黑米、白扁豆)

800~1000毫升 水

白糖适量

1 将洗净泡发好的食材捞出,沥干水分装入盘中。

2 砂锅置于灶上,倒入泡发食材的水。

3 再注入适量的清水,烧开。

4 掀开锅盖,倒入泡发好的食材,搅拌均匀。

5 盖上锅盖,煮沸后转小火煮20分钟。

6 掀开锅盖,持续搅拌片刻。

7 盖上锅盖,小火续煮40分钟至食材熟透。

8 掀开锅盖,搅拌片刻。

9 将煮好的粥盛出装入碗中即可。

荷香多彩饭

食材

  • 80克
  • 水发莲子
  • 110克
  • 水发糯米
  • 2张
  • 泡发的荷叶
  • 45克
  • 花生
  • 50克
  • 红豆沙
  • 30克
  • 蜜枣
  • 30克
  • 葡萄干
  • 15克
  • 枸杞

1 取一盘子,铺上一张荷叶,倒入糯米。

2 注入适量的清水。

3 放上莲子、花生、蜜枣、葡萄干、枸杞,再次注入少许清水。

4 用另外一张荷叶盖上,待用。

5 电蒸锅注水烧开,放上食材。

6 加盖,蒸50分钟至食材熟软。

7 揭盖,取出食材,放上红豆沙即可。

芒果糯米糍.

食材

  • 165克
  • 原料:糯米粉
  • 20克
  • 栗粉
  • 1个
  • 芒果
  • 150毫升
  • 牛奶
  • 35毫升
  • 椰浆
  • 椰丝适量
  • 50克
  • 调料:糖粉
  • 10克

1 1.将糯米粉倒入碗中,加入栗粉、糖粉。

2 2.倒入牛奶、椰浆,搅拌至浓稠糊状。

3 3.加入油,顺时针搅拌,混合均匀。

4 4.将搅拌好的混合物倒入碗中。

5 5.水箱注水,放入蒸烤一体机。

6 6.打开箱门,放入面糊。

7 7.关上箱门,选择“纯蒸”模式,以180℃,蒸15分钟。

8 8.将芒果对半切开,果肉上划上网格刀,取果肉。

9 9.打开箱门,取出蒸好的面糊。

10 10.待面糊稍微冷却,搓成长条,切成小剂子。

11 11.按扁,放上芒果粒,包裹好,搓圆。

12 12.滚上一层椰丝。

13 13.放入备好的纸杯中。

14 14.食用时对半切开即可。

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