随着白露节气的结束,今天的天气感觉格外的凉爽舒适,孩子的心情也变得非常的晴朗。孩子刚刚进入校园还有点不适应,暑假在家那么贪玩,上课都没有心思学习,但是在学校和同学们相处的却是十分开心。秋季的黄金季节里,刚刚进入青春期的孩子开始疯狂长身体,想要减肥的孩子,管住嘴,迈开腿,培养一些适合自己的运动,小蛮腰和大长腿就在不远处等你哦!
今天推荐的这道“滋补菜”就会鹌鹑蛋烧鸡爪,鹌鹑蛋有“天然补脑丸”的美称,可见对孩子的大脑发育起到多么重要的作用。
鹌鹑蛋含有丰富的营养价值,其中含有丰富的核黄素,相比较鸡蛋还要高出2.5倍之多,并且非常容易被孩子消化吸收。孩子平时生活中经常吃鹌鹑蛋对视力有非常好的保护作用,同时也能促进视力更好的发育,提高视力,缓解眼干眼涩眼疲劳。
鹌鹑蛋一直以来都有“天然补脑丸”的美称,这主要就是因为它含有大量的磷脂,并且维生素D的含量也非常丰富,这两种物质都可以有效促进孩子的大脑发育,帮助孩子提高记忆力,变得更加聪明,学习起来更加轻松,成绩更加优异。
鸡爪中含有丰富的微量元素,其中包含了丰富的铜元素,铜元素是孩子生长发育所不可或缺的微量元素,这种物质对人体中枢神经,血液,头发,免疫系统,骨骼,皮肤,大脑,心脏等发育都有非常重要的作用。鸡爪中还含有一定量的钙元素,对孩子的骨骼发育非常有利,帮助孩子长得更高,变得更加壮实。
联系客服