阿基米德:酝酿效应
在解决问题的过程中,我们可以发现“把难题放在一边,放上一段时间,才能得到满意的答案”。这一现象,心理学家将其称为“酝酿效应”。
阿基米德发现浮力定律就是酝酿效应的经典故事。阿基米德苦思冥想也找不出鉴定王冠是不是纯金的方法,用了很多方法都失败了,最后在泡澡的时候,看到水向外溢,由此想到解决问题的方法。
心理学家认为,酝酿过程中,存在潜在的意识层面推理,储存在记忆里的相关信息在潜意识里组合,人们之所以在休息的时候突然找到答案,是因为个体消除了前期的心理紧张,忘记了个体前面不正确的、导致僵局的思路,才会具有了创造性的思维状态。因此,如果你面临一个难题,不妨先把它放在一边,也许就会找到答案。或许答案真的会“踏破铁鞋无觅处,得来全不费功夫”。
狄德罗效应
狄德罗效应是一种常见的“愈得愈不足效应”,指的是,在没有得到某种东西时,心里很平稳,而一旦得到了,却不满足。
18世纪法国一位哲学家丹尼斯.狄德罗,某天友人赠其一件高级睡袍,他非常喜欢。但当他穿上之后,开始觉得家里的一切家具和装饰都显得粗陋庸俗,于是不得不把旧的东西一件件更新,但最终她仍不觉得开心,因为他最终发现,“自己竟然被一条睡袍胁迫”。就把这种感觉写成一篇文章叫《与旧睡袍别离之后的烦恼》。
美国哈佛大学的经济学家朱丽叶·施罗尔在《过度消费的美国人》书中,提出了一个新概念——“狄德罗效应”,专指人们在拥有了一件新的物品后,不断配置与其相适应的物品,以达到心理满足。
克服这种心理,首先,要相信自己可以配得更美好的追求,然后要从一点一滴做起,逐步完善目标。
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