海胆的做法大全

海胆

热量：0 大卡（100克）海胆是一种无脊椎动物，有一层精致的硬壳，壳上布满了许多刺样的东西，叫棘。海胆的形状有球形、心形和饼形。它们生活在世界各海洋中，其中以印度洋和西太平洋海域的种类最多。

十分钟在家也能吃·海底捞·

在家DIY一顿海底捞吧，太省心了，也非常好吃。素菜荤菜选择自己喜欢的就可以。...

主料：肥羊片，肥牛片，盐，素菜（生菜，千张，玉米，菌菇等），荤菜（鱼丸，牛肉包心丸，芝士丸，海胆丸，亲亲肠，蟹肉棒），葱段，高汤块，姜片，桂皮

海胆蒸蛋

主料：盐，料酒，香油，海胆，鸡蛋

海胆丸紫菜荞麦面—冬季暖身

冬季暖身，早餐要吃得饱饱的，而且最好是热腾腾的~所以我给家里的大小猪猪准备了...

主料：紫菜，生菜，荞麦面，海胆丸

海胆蒸蛋

海胆黄中有的蛋白质由17种氨基酸组成喔， 矿物质钙、磷的含量极为丰富， 还含...

主料：盐，香葱，鸡蛋，海胆黄做法by Вика32015-02-08收藏8评论0

咖喱鱼蛋

外面吃这个小贵，自己弄便宜些，其实非常简单。

主料：鱼蛋，芝心包，蟹籽包，墨鱼包，龙虾包，海胆包，薯仔，红萝卜，洋葱，咖喱

海胆蒸蛋

海胆常见的吃法就是：海胆刺身生食，和海胆蒸蛋熟食两种。生食时，要在海胆壳顶端...

主料：海胆黄，鸡蛋，水

海胆刺身 新鲜海胆料理

主料：海胆

海胆刺身

挑选方法：轻碰海胆触角，它们是活动的就很新鲜

主料：新鲜海胆

海胆炒饭

小妹贴心的关爱，送来了一些海胆。

主料：冷米饭，海胆，鸡蛋

海胆蛋羹

主料：海胆 鸡蛋

海鲜寿司

主料：热米饭，紫海胆，鳗鱼肉，鲑鱼刺身

海胆蒸蛋

主料：鸡蛋，海胆

最原生态的海胆吃法

主料：海胆

梦幻生鱼片：生鱼片山水拼盘

鱼种类很多，在海鲜市场转了半天才凑齐，累死啦。。。

主料：金枪鱼，三文鱼，师鱼，鲷鱼，目鱼，海胆，甜虾，蟹籽

海胆炒蛋

主料：海胆

海胆水豆腐蒸蛋

没有海胆放瑶柱或是虾仁一样好吃； 在容器内壁刷层油，是为了事后好刷碗，你懂得...

主料：海胆黄，鸡蛋，内酯豆腐

海胆蒸蛋                                           主料：海胆，鸡蛋

海胆果

海边的生活

主料：海胆

海胆刺身

主料：海胆

海胆炒牛奶

提示：“ 大良炒牛奶”原本是有炸米粉伴碟的，个人觉得香滑软嫩的海胆炒牛奶与炸...

主料：海胆，鸡蛋白，炒牛奶用油