懂得放下，心无挂碍

我们应避免沉溺于回忆过去的事，当这些念头生起时应即刻看穿它。如果我们不检查念头，像沉醉于赚钱的企图或要重复成功等，这将引发许多念头，像风吹湖水创造了无尽涟漪。迷失在贪嗔痴慢疑的记忆中，就会让自己更牢固的被迷惑所捆绑；就因为这些状况的挂碍，所以会造业以及持续受苦。