1、汗蒸房热的比较慢 原因之一 温控器的预设温度低 解决 调高温度就可以啦 原因之二汗蒸房地面用的是功能地砖。需要铺水泥。水泥再24小时之内没有凝固的情况下先不要开蒸房， 解决办法：凝固好的水泥中也含有大量水分。所以即使打开汗蒸房。蒸房上热也会慢些。等蒸房开上3次左右自然会好转 原因之三 也有可能是工人在安装过程中疏忽大意与空开或者交流器接线处，线头松动。 解决办法 找螺丝刀重新紧固所有螺丝并打电话致汗蒸房安装厂家进行交涉。 质问员工! 新汗蒸房一般都会有些异味 在第一次预热汗蒸房后，蒸房温度达到40度得时候切断汗蒸房电源，然后打开汗蒸房房门，自然凉干。 在晚上还可以在蒸房内放些芹菜祛除异味，并且汗蒸房中负离子灯也有祛除异味的功效。 使用汗蒸房的要点： 进汗蒸房前，最好是彻底洗个澡，以为进入汗蒸房后会出大量的汗，而这些汗液都是对人体有益的，所以在汗蒸以后六小时最好都不要洗澡。 如果你是第一次去汗蒸，最好不要超过45分钟，当然每个人的体质不一样，可以根据自己的感觉来决定时间，也可以出去透透气之后再继续汗蒸。 汗蒸的时候可以吃一定量的东西，汗蒸后两小时是不宜进食的。 最好的汗蒸方法的建议是在刚进汗蒸房时最好是先站10分钟，然后再坐。当然累了也可以躺着，不过躺不宜多久，因为躺久了会感觉到明显的呼吸急促。 汗蒸时会出大量的汗，所以，在汗蒸的过程中也别忘了多补充水分，最好的是淡淡的盐水。 汗蒸后的对人体的作用： 在汗蒸房身体体温会身高，而身体的免疫系统会人体身体过热"发烧"，开始启动免疫系统，让免疫系统得到锻炼而提高，久而久之，身体就会越来越好。 消除疲劳，延缓衰老 在汗蒸过程中，可以增加身体的含氧量，达到养精蓄锐的效果
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