标准血糖值的上限由6.1调到7了吗？

　　简单给大家科普一下标准血糖值，主要有三个需要重点关注，就是5.6→6.1→7.1，这三个空腹血糖值也是三道防线：

　　1、警戒线：5.6；

　　2、临界线：6.1；

　　3、标准线：7.1。

　　也就是说空腹血糖一旦达到警戒线，就会逐渐进入临界线，最终冲破标准线，达到糖尿病诊断标准，称为糖尿病的。

　　所以，我们必须重视空腹血糖5.6的健康管理，避免接近6.1的糖尿病前期的临界线，空腹血糖6.1一7.1，属于糖尿病前期，在这个时期，通过改变生活方式，调整饮食结构和饮食习惯，适当增加运动量，是完全可逆的，血糖可以恢复正常的！！

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